Caffeine withdrawal and moodCaffein

Caffeine withdrawal and mood
Caffeine withdrawal has been widely studied because it is meant to provide crucial evidence on whether caf- feine is addictive or leads to some kind of dependence. The most frequent outcome measure has been reporting of headache, but mood has been examined in other studies. Ratcliff-Crain et al. (1989) reported that caffeine deprivation led to increased reporting of stress by heavy coffee drinkers. This has recently been confirmed by Schuh and Griffiths (1997), who found that caffeine withdrawal was associated with feelings of fatigue and decreased feelings of alertness. Indeed, Silverman et al. (1992) found that about 10% of volunteers with a moder- ate daily intake (235 mg per day) reported increased depression and anxiety when caffeine was withdrawn.
Other researchers (e.g. James, 1994) have argued that caffeine has no beneficial behavioral effects but merely removes negative effects associated with caffeine with- drawal. Smith (1995) has argued against this general view of caffeine effects on a number of grounds. First, it cannot account for the behavioral effects seen in animals or non- consumers, where withdrawal cannot occur. Secondly, caffeine withdrawal cannot account for behavioral changes following caffeine consumption after a short
period of abstinence or the greater effects of caffeine when arousal is low. Finally, claims about the negative effects of caffeine withdrawal require closer examination since they can often be interpreted in ways other than caf- feine dependence (e.g. expectancy—Smith, 1996a; Rubin and Smith, 1999). Indeed, in most of the studies that have demonstrated increases in negative effect following caffeine withdrawal, the subjects have not been blind but have been told or even instructed to abstain from caffeine. This is clearly very different from the double-blind methodology typically used to study effects of caffeine challenge.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถอนคาเฟอีนและอารมณ์ถอนคาเฟอีนได้รับอย่างกว้างขวางศึกษาเนื่องจากตั้งใจให้หลักฐานสำคัญว่าคาฟ feine เป็นเสพติด หรือนำไปสู่การพึ่งพาบางประการ มีการรายงานวัดผลบ่อย ๆ ปวดหัว ได้อารมณ์ได้ถูกตรวจสอบในการศึกษาอื่น ๆ Ratcliff Crain et al. (1989) รายงานว่า คาเฟอีนมานำไปสู่การรายงานความเครียดด้วยการดื่มกาแฟหนักเพิ่มขึ้น นี้ได้เมื่อเร็ว ๆ นี้ถูกยืนยันโดย Schuh Griffiths (1997), ที่ถอนคาเฟอีนเกี่ยวข้องกับความรู้สึกของความอ่อนเพลีย และลดความรู้สึกเตรียมพร้อม แน่นอน รับ et al. (1992) พบว่า ประมาณ 10% ของอาสาสมัครมีเกรดแบบกินทุกวันบริโภค (235 มิลลิกรัมต่อวัน) รายงานความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้นเมื่อมีถอนคาเฟอีนนักวิจัยอื่น ๆ (เช่น James, 1994) ได้โต้เถียงว่า คาเฟอีนมีผลพฤติกรรมที่ไม่ประโยชน์ แต่เอาแค่ลบลักษณะพิเศษที่เกี่ยวข้องกับคาเฟอีนกับ - drawal Smith (1995) ได้โต้เถียงกับมุมมองทั่วไปของผลจำนวนจากคาเฟอีน ครั้งแรก มันไม่สามารถบัญชีสำหรับผลพฤติกรรมในสัตว์หรือไม่ใช่ผู้บริโภค ที่ถอนไม่เกิดขึ้น ประการที่สอง ถอนคาเฟอีนไม่บัญชีสำหรับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมต่อปริมาณคาเฟอีนหลังสั้น ๆรอบระยะเวลาของโมทนาพระคุณหรือผลของคาเฟอีนเมื่อเร้าอารมณ์อยู่ในระดับต่ำมาก สุดท้าย เกี่ยวกับผลกระทบเชิงลบของถอนคาเฟอีนต้องตรวจสอบใกล้ชิดเนื่องจากพวกเขาสามารถมักจะตีความในรูปแบบอื่นที่ไม่ใช่พึ่งพาคาฟ feine (เช่นเสถียรภาพ — สมิธ 1996a Rubin และสมิธ 1999) จริง ส่วนใหญ่ของการศึกษาที่มีแสดงเพิ่มลบผลต่อถอนคาเฟอีน ไม่ได้เรื่อง แต่ตาบอดได้บอก หรือได้สั่งงดคาเฟอีน ชัดเจนมากแตกต่างจากคนตาบอดสองวิธีโดยทั่วไปใช้ในการศึกษาผลของคาเฟอีนท้าทายอยู่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถอนคาเฟอีนและอารมณ์ถอนคาเฟอีนได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางเพราะมันจะหมายถึงการให้หลักฐานสำคัญว่า caf- FEINE เป็นเสพติดหรือนำไปสู่การพึ่งพาอาศัยกันชนิดของบางอย่าง
วัดผลลัพธ์ที่พบบ่อยที่สุดได้รับการรายงานของอาการปวดหัว แต่อารมณ์ที่ได้รับการตรวจสอบในการศึกษาอื่น ๆ แรดคลิฟ-et al, เครน (1989) รายงานว่าการกีดกันคาเฟอีนจะนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของการรายงานความเครียดโดยการดื่มกาแฟหนัก นี้เพิ่งได้รับการยืนยันจาก Schuh และ Griffiths (1997) ที่พบว่าการถอนคาเฟอีนที่มีความสัมพันธ์กับความรู้สึกของความเมื่อยล้าและลดลงความรู้สึกของความตื่นตัว อันที่จริง Silverman et al, (1992) พบว่าประมาณ 10% ของอาสาสมัครที่มี moder- กินการบริโภคประจำวัน (235 มิลลิกรัมต่อวัน) รายงานภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นเมื่อถูกถอนคาเฟอีน.
นักวิจัยอื่น ๆ (เช่นเจมส์ 1994) ได้เสนอว่าคาเฟอีนมีผลพฤติกรรมที่เป็นประโยชน์ แต่เพียงเอาผลกระทบเชิงลบที่เกี่ยวข้องกับคาเฟอีนโดยไม่มี drawal สมิ ธ (1995) ได้มีการถกเถียงกันอยู่กับมุมมองทั่วไปของคาเฟอีนมีผลกระทบในหลายพื้นที่ ครั้งแรกก็ไม่สามารถบัญชีสำหรับผลกระทบพฤติกรรมที่เห็นในสัตว์หรือผู้บริโภคที่ไม่ใช่ที่ถอนตัวไม่สามารถเกิดขึ้นได้ ประการที่สองการถอนคาเฟอีนไม่สามารถบัญชีสำหรับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการบริโภคคาเฟอีนต่อไปหลังจากที่สั้นระยะเวลาของการเลิกบุหรี่หรือผลกระทบของคาเฟอีนมากขึ้นเมื่อเร้าอารมณ์อยู่ในระดับต่ำ
ในที่สุดการเรียกร้องเกี่ยวกับผลกระทบเชิงลบของการถอนคาเฟอีนจำเป็นต้องมีการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดเนื่องจากพวกเขามักจะสามารถตีความได้ในรูปแบบอื่นที่ไม่ใช่ caf- พึ่งพา FEINE (เช่นความคาดหวังในสมิ ธ , 1996a; รูบินสมิ ธ , 1999) อันที่จริงในส่วนของการศึกษาที่ได้แสดงให้เห็นการเพิ่มขึ้นของผลกระทบเชิงลบต่อไปนี้การถอนคาเฟอีนวิชาที่ยังไม่ได้รับคนตาบอด แต่ได้รับการบอกหรือแม้กระทั่งการสั่งงดคาเฟอีน นี้ชัดเจนมากแตกต่างจากวิธีการแบบ double-blind มักจะใช้ในการศึกษาผลกระทบของคาเฟอีนที่ท้าทาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถอนคาเฟอีนและอารมณ์
การถอนคาเฟอีนได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวาง เพราะมันตั้งใจจะให้หลักฐานสำคัญว่า คาเฟ่ - feine เสพติดหรือนำไปสู่บางชนิดของการพึ่งพา ผลที่พบบ่อยที่สุดวัดได้รายงานอาการปวดศีรษะ แต่อารมณ์ที่ได้รับการตรวจสอบในการศึกษาอื่น ๆ แร็ตคลีฟฟ์เครน et al .( 1989 ) ได้รายงานว่า การอดคาเฟอีนทำให้เพิ่มขึ้น รายงานของความเครียดโดยการดื่มกาแฟหนัก เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับการยืนยันโดยชูห์ และ กริฟฟิธส์ ( 1997 ) ที่พบว่า การถอนคาเฟอีนได้เกี่ยวข้องกับความรู้สึกของความเมื่อยล้าและลดความรู้สึกของความตื่นตัว แน่นอน ซิลเวอร์แมน et al .( 1992 ) พบว่าประมาณ 10% ของอาสาสมัครกับ moder - กินการบริโภคประจำวัน ( 235 มิลลิกรัมต่อวัน ) รายงานเพิ่มขึ้นในภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลเมื่อคาเฟอีนถูกถอน .
นักวิจัยอื่น ๆ ( เช่น เจมส์ , 1994 ) ได้เสนอว่าคาเฟอีนมีพฤติกรรมที่เป็นประโยชน์แต่เพียงขจัดผลกระทบเชิงลบที่เกี่ยวข้องกับคาเฟอีน มีการเบิกถอนสมิธ ( 1995 ) ได้โต้เถียงกับมุมมองทั่วไปของคาเฟอีนต่อจำนวนของปัจจัย ครั้งแรก , มันไม่สามารถบัญชีสำหรับพฤติกรรม ผลที่เห็นในสัตว์หรือองค์กรผู้บริโภค ที่ถอนตัวไม่ขึ้น ประการที่สอง บัญชีไม่สามารถถอนคาเฟอีนสำหรับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการบริโภคคาเฟอีนหลังจากที่สั้น
ต่อไปนี้ระยะเวลาของการอดหรือมากกว่าผลของคาเฟอีนเมื่อความเร้าอารมณ์ต่ำ ในที่สุด อ้างเรื่องผลกระทบของการถอนคาเฟอีนต้องใกล้สอบตั้งแต่พวกเขามักจะสามารถถูกตีความในทางอื่นมากกว่า เช่น การ feine คาเฟ่ - ความคาดหวัง สมิธ 1996a ; รูบินและ Smith , 1999 ) แน่นอนในส่วนของการศึกษาที่ได้แสดงให้เห็นเพิ่มขึ้นในผลกระทบต่อการถอนคาเฟอีน , วิชาไม่ได้ตาบอด แต่ได้รับการบอกหรือสั่งให้งดคาเฟอีน นี้เป็นที่ชัดเจนมากแตกต่างจากวิธีการที่ใช้โดยทั่วไปมีความท้าทายเพื่อศึกษาผลของคาเฟอีน