To summarize, in her non depressed

To summarize, in her non depressed high school years, Sally’s more positive core beliefs were activated, and she had relatively more positive (and more realistic) thoughts. In her freshman year in college, however, her negative beliefs predominated during her depression, which led her to interpret situations quite negatively and to have predominantly negative (and unrealistic) thoughts. These distorted thoughts also led her to behave in self-defeating ways, which led to automatic thoughts about her behavior. Instead of interpreting her avoidance as a symptom of depression, she thought, “I’m a basket case,” which then led to increased dysphoria and maladaptive behavior.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เพื่อสรุป ในปีมัธยมหดหู่ไม่ใช่ของเธอ ความเชื่อหลักในเชิงบวกของแซลลี่ถูกเปิดใช้งาน และเธอมีความคิดค่อนข้างเป็นบวกมากขึ้น (และสมจริงมากขึ้น) ในปีเธอประสบในวิทยาลัย อย่างไรก็ตาม ความเชื่อของเธอลบ predominated ระหว่างภาวะซึมเศร้าของเธอ ซึ่งนำเธอตีความสถานการณ์ในเชิงลบมาก และมีความคิดที่เป็นลบ (และไม่สมจริง) ความคิดที่ผิดเพี้ยนเหล่านี้นำเธอไปทำงานด้วยวิธีการเอาชนะตนเอง ซึ่งนำไปสู่ความคิดอัตโนมัติเกี่ยวกับพฤติกรรมของเธอ แทนที่จะตีความหลีกเลี่ยงเธอเป็นอาการของภาวะซึมเศร้า คิดว่า เธอฉันกรณีตะกร้า แล้วซึ่งนำไปสู่ dysphoria เพิ่มขึ้นและพฤติกรรม maladaptive

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพื่อสรุปในที่ไม่ใช่ความสุขโรงเรียนมัธยมปีที่เธอแซลลี่เชื่อหลักเชิงบวกมากขึ้นถูกเปิดใช้งานและเธอก็ค่อนข้างเป็นบวกมากขึ้น (และสมจริงมากขึ้น) ความคิด ในปีแรกของเธอในวิทยาลัย แต่ความเชื่อเชิงลบของเธอได้รับสมญาในช่วงภาวะซึมเศร้าของเธอซึ่งพาเธอไปตีความสถานการณ์ค่อนข้างในเชิงลบและจะมีส่วนใหญ่เป็นเชิงลบ (และไม่สมจริง) ความคิด ความคิดที่บิดเบือนเหล่านี้ยังนำเธอไปทำงานในลักษณะการเอาชนะตนเองซึ่งนำไปสู่ความคิดอัตโนมัติเกี่ยวกับพฤติกรรมของเธอ แทนการแปลความหมายของการหลีกเลี่ยงเธอเป็นอาการของภาวะซึมเศร้าที่เธอคิดว่า "ฉันเป็นกรณีตะกร้า" ซึ่งจากนั้นจะนำไปสู่การเพิ่มขึ้นกังวลใจและพฤติกรรม maladaptive

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สรุป ไม่เธอหดหู่ปีโรงเรียนมัธยม แซลลี่เป็นบวกมากขึ้น ความเชื่อหลักที่ถูกเปิดใช้งานแล้ว เธอมีค่อนข้างมากบวกและมีเหตุผลมากกว่า ) ความคิด ในเธอปีหนึ่งในมหาวิทยาลัย อย่างไรก็ตาม ความเชื่อเชิงลบของเธอทะเลสาบสงขลาระหว่างภาวะซึมเศร้าของเธอซึ่งนำไปสู่การตีความสถานการณ์ค่อนข้างลบและมีคนลบ ( และสมจริง ) ความคิด เหล่านี้บิดเบือนความคิดยังทำให้เธอต้องปฏิบัติด้วยตนเองเอาชนะวิธีที่นำไปสู่ความคิดอัตโนมัติเกี่ยวกับพฤติกรรมของเธอ แทนการหลบหลีกของเธอเป็นอาการของภาวะซึมเศร้า เธอเคยคิดว่า " ฉันเป็นแบบนี้ " ซึ่งก่อให้เกิดการเพิ่มลื่นไหลและพฤติกรรม maladaptive .