Exercise and the lmmune System-Obje

Exercise and the lmmune System
-Objectives
By studying this chapter, you should be able to do the following
1. Describe how the innate and acquired immune systems work together to protect against infection.
2. Discuss the key components that make up the innate immune system and describe how the major elements of the innate immune system protect the body against infection.
3. Outline the primary components that compose the acquired immune system and explain how they protect against infection.
4. Explain the differences between acute and chronic inflammation.
5. Discuss the effects of moderate exercise
training on the immune system and the risk of infection.
6. Explain how an acute bout of intense and
prolonged (>90 minutes) exercise impacts immune function and the risk of infection.
7. Discuss how exercise in environmental
extremes (heat, cold, and high altitude) influence immune function.
8. Explain the guidelines for exercise when you have a cold.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายและ lmmune ระบบ-วัตถุประสงค์โดยการศึกษาบทนี้ คุณควรจะสามารถที่จะทำต่อไปนี้1. อธิบายว่า ระบบภูมิคุ้มกันโดยธรรมชาติ และซื้อมาทำงานร่วมกันเพื่อป้องกันการติดเชื้อ 2. อธิบายองค์ประกอบสำคัญที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโดยธรรมชาติ และอธิบายวิธีองค์ประกอบหลักของระบบภูมิคุ้มกันโดยธรรมชาติปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อ 3. ร่างส่วนประกอบหลักที่สร้างระบบภูมิคุ้มกันได้รับ และอธิบายวิธีที่ป้องกันการติดเชื้อ 4. อธิบายความแตกต่างระหว่างการอักเสบเฉียบพลัน และเรื้อรัง5. อภิปรายผลของการออกกำลังกายปานกลาง การฝึกอบรมในระบบภูมิคุ้มกันและความเสี่ยงของการติดเชื้อ 6. อธิบายวิธีการแข่งขันเฉียบพลันของความรุนแรง และ เป็นเวลานาน (> 90 นาที) ออกกำลังกายผลกระทบต่อความเสี่ยงของการติดเชื้อและอักเสบ 7. หารือเกี่ยวกับการออกกำลังกายสิ่งแวดล้อม ที่สุด (ร้อน เย็น สูง และสูง) มีอิทธิพลต่อการอักเสบ 8. อธิบายแนวทางสำหรับการออกกำลังกายเมื่อคุณเป็นหวัด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายและ lmmune ระบบ
-Objectives
โดยการศึกษาบทนี้คุณควรจะสามารถที่จะทำต่อไปนี้
1 อธิบายวิธีการที่ได้มาโดยธรรมชาติและระบบภูมิคุ้มกันทำงานร่วมกันเพื่อป้องกันการติดเชื้อ.
2 หารือเกี่ยวกับองค์ประกอบหลักที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโดยธรรมชาติและอธิบายวิธีการที่องค์ประกอบที่สำคัญของระบบภูมิคุ้มกันป้องกันตัวกับการติดเชื้อ.
3 ร่างองค์ประกอบหลักที่เขียนที่ได้มาระบบภูมิคุ้มกันและอธิบายวิธีการที่พวกเขาป้องกันการติดเชื้อ.
4 อธิบายความแตกต่างระหว่างเฉียบพลันและการอักเสบเรื้อรัง.
5
หารือเกี่ยวกับผลกระทบของการออกกำลังกายปานกลางฝึกอบรมเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและความเสี่ยงของการติดเชื้อ.
6 อธิบายวิธีการแข่งขันที่รุนแรงเฉียบพลันของและเป็นเวลานาน (> 90 นาที) การออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่อการทำงานของภูมิคุ้มกันและความเสี่ยงของการติดเชื้อ. 7 หารือถึงวิธีการออกกำลังกายในสิ่งแวดล้อมสุดขั้ว (ความร้อนความเย็นและระดับความสูง) มีผลต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน. 8 อธิบายแนวทางในการออกกำลังกายเมื่อคุณมีอาการเป็นหวัด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ออกกำลังกาย และระบบ lmmune
-
โดยวัตถุประสงค์เรียนบทนี้ คุณควรจะสามารถที่จะทำ
1 ต่อไปนี้ อธิบายวิธีการตามธรรมชาติและได้รับระบบภูมิคุ้มกันทำงานร่วมกันเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
2 . หารือเกี่ยวกับองค์ประกอบหลักที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโดยธรรมชาติ และอธิบายวิธีองค์ประกอบหลักของระบบภูมิคุ้มกันโดยธรรมชาติ ปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อ
3ร่างหลักส่วนประกอบที่ประกอบด้วยได้รับภูมิคุ้มกัน และอธิบายวิธีที่พวกเขาช่วยป้องกันการติดเชื้อ
4 อธิบายความแตกต่างระหว่างการอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรัง .
5 กล่าวถึงผลของการออกกำลังกายปานกลาง
ฝึกอบรมในระบบ ภูมิคุ้มกันและความเสี่ยงของการติดเชื้อ
6 อธิบายว่า มีการแข่งขันที่รุนแรงและเฉียบพลันของ
นาน ( 90 นาที ) การออกกำลังกายผลกระทบฟังก์ชันภูมิคุ้มกันและความเสี่ยงของการติดเชื้อ
7 หารือถึงวิธีการออกกำลังกายในสุดขั้วสิ่งแวดล้อม
( ความร้อน , เย็น , และระดับความสูง ) มีอิทธิพลต่อฟังก์ชันภูมิคุ้มกัน
8 อธิบายแนวทางในการออกกำลังกายเมื่อคุณเป็นหวัด