Breathing properly is the easiest w

Breathing properly is the easiest when standing, because your muscles are relaxed and your stomach is free. When sitting you must make sure the thighs don't go upwards, rather downwards (the steeper, the better), so the stomach isn't bent in and the diaphragm can be moved down easily. This means you should sit on the edge of the chair, no leaning back, and the chair must not be too low. Some professionals bring their own chair. But that is true for all wind instruments. Better concert halls usually offer you chairs of different heights. I have bought myself an orthopedic foam support that you can place on your chair which makes sitting more relaxed. If you do, too, then make sure it is of a dark color so it does not look irritating to audiences

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การหายใจอย่างถูกต้องจะง่ายที่สุดเมื่อยืน เพราะมีการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อของกระเพาะอาหารทำงานไม่ เมื่อนั่งคุณต้องแน่ใจว่าต้นขาไม่ไปขึ้น แทนที่จะลง (ที่สูงชัน ดีกว่า), เพื่อให้กระเพาะอาหารไม่งอใน และกะบังลมสามารถย้ายลงได้อย่างง่ายดาย ซึ่งหมายความว่าคุณควรนั่งบนขอบเก้าอี้ ไม่มีที่พิงหลัง และเก้าอี้ต้องไม่ต่ำเกินไป ผู้เชี่ยวชาญบางนำเก้าอี้ของตนเอง แต่ที่เป็นจริงสำหรับเครื่องมือลมทั้งหมด ดนตรีดีมักนำเสนอเก้าอี้ความสูงแตกต่างกัน ฉันได้ซื้อตัวเองสนับสนุนการโฟมศัลยกรรมกระดูกและข้อที่คุณสามารถวางบนเก้าอี้ของคุณซึ่งทำให้การนั่งผ่อนคลายมากขึ้น ถ้าคุณ เกินไป ทำให้แน่ใจว่าเป็นสีเข้มเพื่อค้นหาการเคืองกับผู้ชม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การหายใจอย่างถูกต้องเป็นที่ง่ายที่สุดเมื่อยืนเพราะกล้ามเนื้อของคุณจะผ่อนคลายและกระเพาะอาหารของคุณฟรี เมื่อนั่งที่คุณต้องให้แน่ใจว่าต้นขาไม่ได้ไปขึ้นลงค่อนข้าง (ชันที่ดีกว่า) ดังนั้นในกระเพาะอาหารจะไม่งอและไดอะแฟรมสามารถเคลื่อนย้ายลงได้อย่างง่ายดาย ซึ่งหมายความว่าคุณควรจะนั่งอยู่บนขอบของเก้าอี้ที่ไม่มีที่พิงหลังและเก้าอี้จะต้องไม่ต่ำเกินไป ผู้เชี่ยวชาญบางคนนำเก้าอี้ของตัวเอง แต่ที่เป็นจริงสำหรับเครื่องมือลมทั้งหมด ดีกว่าคอนเสิร์ตมักจะมีคุณเก้าอี้ของความสูงที่แตกต่างกัน ฉันได้ซื้อเองสนับสนุนโฟมกระดูกที่คุณสามารถวางบนเก้าอี้ของคุณซึ่งจะทำให้การนั่งผ่อนคลายมากขึ้น ถ้าคุณทำเกินไปแล้วให้แน่ใจว่ามันเป็นสีเข้มเพื่อให้มันดูไม่เกิดการระคายเคืองให้กับผู้ชม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การหายใจอย่างถูกต้องเป็นที่ง่ายที่สุดเมื่อยืนอยู่ เพราะกล้ามเนื้อของคุณจะผ่อนคลายและกระเพาะอาหารของคุณฟรี เมื่อนั่งคุณต้องให้แน่ใจว่าขาไม่ไป ขึ้นลง ( ค่อนข้างชัน ยิ่งดี ) เพื่อให้กระเพาะอาหาร ไม่งอ และไดอะแฟรมสามารถย้ายลงได้อย่างง่ายดาย นี้หมายความว่า คุณควรจะนั่งที่ขอบเก้าอี้ ไม่มีที่พิงหลังกับเก้าอี้ ต้องไม่ต่ำเกินไปบางผู้เชี่ยวชาญนำเก้าอี้ของตัวเอง แต่มันเป็นความจริงสำหรับเครื่องมือลม ขึ้นคอนเสิร์ตมักจะเสนอเก้าอี้ของความสูงที่แตกต่างกัน ผมซื้อเองเป็นกระดูกโฟมสนับสนุนที่คุณสามารถวางไว้บนเก้าอี้ที่ให้นั่งผ่อนคลายมากขึ้น ถ้าคุณ เหมือนกัน แล้วให้แน่ใจว่า มันเป็นสีมืดแล้วมันดูไม่น่ารำคาญกับผู้ชม