Signs You're Exercising Too Much .

Signs You're Exercising Too Much . First, Exercising too much simply makes the body exhausted. Your body has no time to rest and heal, and the exercise compulsion increases the likelihood of injury, sickness, and fatigue.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาการที่คุณกำลังออกกำลังกายมากเกินไป ครั้งแรก Exercising มากเกินไปก็ทำให้ร่างกายเหนื่อย ร่างกายของคุณไม่มีเวลาพักผ่อน และรักษา และการบีบบังคับออกกำลังกายเพิ่มโอกาสเกิด การบาดเจ็บ เจ็บ ความอ่อนเพลีย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สัญญาณคุณกำลังออกกำลังกายมากเกินไป ครั้งแรกที่การออกกำลังกายมากเกินไปก็จะทำให้ร่างกายได้หมด ร่างกายของคุณมีเวลาที่จะพักผ่อนและรักษาไม่และการบังคับใช้สิทธิซื้อหุ้นเพิ่มโอกาสในการได้รับบาดเจ็บ, เจ็บป่วยและความเมื่อยล้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สัญญาณที่คุณกำลังออกกำลังกายมากเกินไป แรก , ออกกำลังกายมากเกินไป จะทำให้ร่างกายอ่อนล้า ร่างกายของคุณไม่มีเวลาพักผ่อนและรักษา และฝึกการบังคับเพิ่มโอกาสของการบาดเจ็บ เจ็บป่วย และอ่อนเพลีย