ยกตัวอย่างเช่น การไปช้อปปิ้งทำให้เสียเวลามาก บางทีเราควรเอาเวลาไปทำอย่างอื่นบ้าง ทำสิ่งที่มีประโยชน์ ทำสิ่งที่ช่วยเหลือผู้อื่นได้ ใช้เวลาอยู่กับครอบครัว และการช้อปปิ้งอาจทำให้เสียเงินเปล่าประโยชน์ ฟุ่มเฟือย และถ้าคุณมีเสื้อผ้าเยอะ แล้วยังไง ? คุณอาจมีเสื้อผ้าเยอะแต่จริงๆแล้วคุณก็ไม่เคยใส่หมดทุกตัว เสียเงินไปกับของกินดีกว่า ยังได้สารอาหาร ได้วิตามิน มันดูจะมีประโยชน์มากกว่าการเอาเงินไปซื้อเสื้อผ้า