I maintain it bit by bit. If there'

I maintain it bit by bit. If there's a broadcast the next day, I do adjust [my food intake] but if there's no schedule, I just eat and maintain it through exercise

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฉันจะรักษามันบิตโดยบิต ถ้ามีการออกอากาศในวันถัดไป ฉันปรับ [ฉันรับประทานอาหาร] แต่ถ้ามีเวลาไม่มี ฉันเพิ่งกิน และรักษาผ่านการออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฉันจะรักษามันทีละนิด หากมีการออกอากาศในวันรุ่งขึ้นฉันจะปรับ [การบริโภคอาหารของฉัน] แต่ถ้ามีกำหนดการไม่ฉันเพียงแค่กินและรักษามันผ่านการออกกำลังกาย