Holding your ankle , pull your foot

Holding your ankle , pull your foot toward your chest repeat on the other side

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จับข้อเท้าของคุณ ดึงเท้าของคุณไปยังหน้าอกของคุณซ้ำในด้านอื่น ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โฮลดิ้งที่ข้อเท้าของคุณดึงเท้าของคุณที่มีต่อการทำซ้ำหน้าอกของคุณในด้านอื่น ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

จับที่ข้อเท้าของเธอ ดึงเท้าเข้าหาหน้าอก ทำซ้ำในด้านอื่น ๆ