When patients with bothcervical and

When patients with both
cervical and back pain do a bridging exercise, widening the knee joint angle would reduce cervical and shoulder
muscle activity through minimal levels of abduction, permitting trunk muscle strengthening with reduced cervical
muscle activity. This method would be helpful for strengthening trunk muscles in a selective manner.
Key words: Bridging exercise, Knee and hip joint angle, Muscle activation

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เมื่อผู้ป่วยพร้อมทั้งอาการปวดมดลูก และหลังการออกกำลังกายระหว่างกาล ขยับขยายมุมข้อเข่าจะลดปากมดลูก และไหล่ผ่านระดับน้อยที่สุดของการลักพาตัว กล้ามเนื้อลำตัวที่เข้มแข็งด้วยการเอื้ออำนวยของกล้ามเนื้อลดลงปากมดลูกกล้ามเนื้อ วิธีนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อลำตัวในลักษณะเลือกคำสำคัญ: เชื่อมโยงการออกกำลังกาย เข่า และข้อสะโพกมุม กล้ามเนื้อเปิดใช้งาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมื่อผู้ป่วยที่มีทั้ง
อาการปวดปากมดลูกและหลังออกกำลังกายแก้ให้ขยับขยายมุมร่วมเข่าจะลดปากมดลูกและไหล่
กล้ามเนื้อกิจกรรมผ่านระดับที่น้อยที่สุดของการลักพาตัวการอนุญาตให้การเสริมสร้างกล้ามเนื้อลำตัวที่ลดลงกับปากมดลูก
กิจกรรมของกล้ามเนื้อ วิธีการนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อลำตัวในลักษณะที่เลือก.
คำสำคัญ: Bridging ออกกำลังกายข้อเข่าและมุมสะโพกเปิดใช้งานกล้ามเนื้อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เมื่อผู้ป่วยทั้งคอและปวดหลังทำระหว่างการออกกำลังกาย ขยับข้อเข่าจะช่วยลดคอ ไหล่ และมุมกิจกรรมของกล้ามเนื้อผ่านระดับที่น้อยที่สุดของการลักพาตัว การอนุญาตให้รถของกล้ามเนื้อเพิ่มกับลดปากมดลูกกิจกรรมของกล้ามเนื้อ วิธีนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อลำตัวในลักษณะที่เลือกคำสำคัญ : ลดการออกกำลังกาย ข้อเข่า และสะโพก มุม กระตุ้นกล้ามเนื้อ