one-half of cooked asparagus contai

one-half of cooked asparagus contains significant amounts of folic acid, cup vitamin C, potassium and beta-carotene. Folic acid helps prevent birth defects, cervical cancer, colon and rectal cancer and heart disease.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ครึ่งหนึ่งของหน่อไม้ฝรั่งสุกประกอบด้วยจำนวนมากกรดโฟลิค ถ้วยวิตามินซี โพแทสเซียม และเบต้าแคโรที กรดโฟลิคช่วยป้องกันการเกิดข้อบกพร่อง มะเร็งปากมดลูก ลำไส้ และโรคมะเร็งทวารหนัก และโรคหัวใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ครึ่งหนึ่งของหน่อไม้ฝรั่งสุกมีปริมาณที่สำคัญของกรดโฟลิค, ถ้วยวิตามินซีโพแทสเซียมและเบต้าแคโรที กรดโฟลิกช่วยป้องกันไม่ให้เกิดข้อบกพร่อง, มะเร็งปากมดลูก, มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนั​​กและโรคหัวใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ครึ่งหนึ่งของหน่อไม้ฝรั่งสุกมีปริมาณที่สำคัญของกรดโฟลิค , ถ้วยวิตามิน C , โพแทสเซียมและเบต้าแคโรทีน กรดโฟลิค ช่วยป้องกันการเกิดข้อบกพร่อง , มะเร็งปากมดลูก และมะเร็งลำไส้ใหญ่ทวารหนักและโรคหัวใจ