leave For the airport earlydrink A

leave For the airport early

drink A lot of water - the air in the plane is very dry

Stand up every two hours, walk up and down the plane or do some simple exercises.

If you have a stopoer stay on the plane if possible. Go for a walk in the airport, or take a shower. ( some airports have them )

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกจากสนามบินก่อนดื่มน้ำ - อากาศในเครื่องบินจะแห้งมากยืนขึ้นทุกสองชั่วโมง เดินขึ้นเครื่องบิน หรือไม่ออกกำลังกายบางอย่าง ถ้าคุณมี stopoer ที่อยู่บนเครื่องบินถ้าเป็นไปได้ ไปเดินเล่นในสนามบิน หรืออาบ (บางสนามบินมีให้)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ออกจากสนามบินในช่วงต้นสำหรับการดื่มน้ำมาก ๆ - อากาศในเครื่องบินจะแห้งมากยืนขึ้นทุกสองชั่วโมงเดินขึ้นและลงเครื่องบินหรือทำแบบฝึกหัดง่ายๆ. ถ้าคุณมีการเข้าพักที่ stopoer บนเครื่องบินถ้าเป็นไปได้ ไปเดินเล่นอยู่ในสนามบินหรือใช้เวลาอาบน้ำ (บางสนามบินมีพวกเขา)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไปสนามบินแต่เช้า

ดื่มน้ำ - อากาศในเครื่องบินแห้งมาก

ยืนทุกสองชั่วโมง เดินขึ้นลงของเครื่องบิน หรือทำแบบฝึกหัดบางอย่างง่าย

ถ้าคุณได้พัก stopoer บนเครื่องบิน ถ้าเป็นไปได้ ไปเดินเล่นในสนามบิน หรืออาบน้ำ ( บางสนามบินมี )