This causes your muscles to become

This causes your muscles to become sore. Muscles can only handle a certain amount of the waste product, so anaerobic exercise can be done only for short periods.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทำให้กล้ามเนื้อกลายเป็นเจ็บ กล้ามเนื้อเท่านั้นสามารถจัดการกับจำนวนของผลิตภัณฑ์เสีย ดังนั้นการออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจนสามารถทำได้สำหรับรอบระยะเวลาสั้น ๆ เท่านั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นี้ทำให้กล้ามเนื้อของคุณจะกลายเป็นเจ็บ กล้ามเนื้อเท่านั้นที่สามารถจัดการกับจำนวนหนึ่งของเสียเพื่อให้การออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจนสามารถทำได้เพียงระยะเวลาสั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นี้จะทำให้กล้ามเนื้อของคุณจะกลายเป็นเจ็บ กล้ามเนื้อเท่านั้นที่สามารถจัดการกับจำนวนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ของเสีย ดังนั้น การออกกำลังกายสามารถทําได้เพียงระยะเวลาสั้น ๆ