สาเหตุที่ทำให้นอนไม่หลับนอนน้อยเกิด

สาเหตุที่ทำให้นอนไม่หลับนอนน้อยเกิดจากความเครียดด้านการเรียน เพราะว่า การเรียนหนักทำให้เกิดความเครียดแล้วพอคนเราเครียดมันก็จะทำให้สมองทำงานหนัก ตัวอย่าง เมื่อถึงเวลาใกล้สอบเราก็จะอ่านหนังสือทั้งวันทั้งคืนจนเป็นสาเหตุที่ทำให้เราได้นอนน้อยและยิ่งเรานอนน้อยก็ยิ่งไปทำลายสมองและการที่เราอ่านหนังสือทั้งวันทั้งคืนมันอาจจะไม่ได้ผล
ตัวอย่างที่ 2 คนส่วนมากจัดแบ่งเวลาไม่เป็นยิ่งเรื่องเรียนแล้วก็แบ่งเวลาเป็นสิ่งสำคัญถ้าเราไม่รู้จักแบ่งเวลาในการเรียนของแต่ละวันเราพอถึงเวลาเราอาจจะต้องมานั่งรีบทำงานส่งอาจารย์จนทำให้เราไม่ได้นอนก็ได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สาเหตุที่ทำให้นอนไม่หลับนอนน้อยเกิดจากความเครียดด้านการเรียนเพราะว่าการเรียนหนักทำให้เกิดความเครียดแล้วพอคนเราเครียดมันก็จะทำให้สมองทำงานหนักตัวอย่างเมื่อถึงเวลาใกล้สอบเราก็จะอ่านหนังสือทั้งวันทั้งคืนจนเป็นสาเหตุที่ทำให้เราได้นอนน้อยและยิ่งเรานอนน้อยก็ยิ่งไปทำลายสมองและการที่เราอ่านหนังสือทั้งวันทั้งคืนมันอาจจะไม่ได้ผล คนส่วนมากจัดแบ่งเวลาไม่เป็นยิ่งเรื่องเรียนแล้วก็แบ่งเวลาเป็นสิ่งสำคัญถ้าเราไม่รู้จักแบ่งเวลาในการเรียนของแต่ละวันเราพอถึงเวลาเราอาจจะต้องมานั่งรีบทำงานส่งอาจารย์จนทำให้เราไม่ได้นอนก็ได้ตัวอย่างที่ 2

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพราะว่า ตัวอย่าง
2

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สาเหตุที่ทำให้นอนไม่หลับนอนน้อยเกิดจากความเครียดด้านการเรียนเพราะว่าการเรียนหนักทำให้เกิดความเครียดแล้วพอคนเราเครียดมันก็จะทำให้สมองทำงานหนักตัวอย่าง
ตัวอย่างที่ 2 คนส่วนมากจัดแบ่งเวลาไม่เป็นยิ่งเรื่องเรียนแล้วก็แบ่งเวลาเป็นสิ่งสำคัญถ้าเราไม่รู้จักแบ่งเวลาในการเรียนของแต่ละวันเราพอถึงเวลาเราอาจจะต้องมานั่งรีบทำงานส่งอาจารย์จนทำให้เราไม่ได้นอนก็ได้