Eating and ExerciseIf you are livin

Eating and Exercise
If you are living with COPD it is very important to keep as
active as possible, this helps your lungs and also the rest of
your body to stay strong.
Continue to try and gently increase the amount of activity you are
doing yourself but make sure you have a high energy snack after
each exercise
Ask your doctor or nurse about local activity programmes.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รับประทานอาหาร และออกกำลังกายหากคุณอาศัยอยู่ที่ป่วยด้วย มันเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อให้เป็นใช้งานไป นี้ช่วยให้ปอดของคุณ และเหลือร่างกายของคุณแข็งแรงลอง และค่อย ๆ เพิ่มกิจกรรมที่คุณจะไปทำเองแต่ให้แน่ใจว่าคุณมีอาหารพลังงานสูงหลังจากออกกำลังกายแต่ละขอให้แพทย์หรือพยาบาลเกี่ยวกับโครงการกิจกรรมท้องถิ่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย
หากคุณกำลังใช้ชีวิตอยู่กับปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเก็บไว้เป็น
ที่ใช้งานที่เป็นไปได้นี้จะช่วยให้ปอดของคุณและยังเป็นส่วนที่เหลือของ
ร่างกายของคุณจะอยู่ที่แข็งแกร่ง.
ยังคงพยายามและค่อยๆเพิ่มปริมาณของกิจกรรมที่คุณ
ทำเอง แต่ ให้แน่ใจว่าคุณมีสแน็คพลังงานสูงหลังจาก
การออกกำลังกายแต่ละ
ควรปรึกษาแพทย์หรือพยาบาลเกี่ยวกับโปรแกรมกิจกรรมท้องถิ่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

диеты и спортесли ты очень важное в жизни и хроническим обструктивным заболеванием легких (хозл) Это как на людейв качестве возможной деятельности, это также легкие показывают снижение и отдыха помогает ofВаше тело, чтобы оставаться сильным.продолжает расти и на попытки gently ты amount) деятельности.Делай, что хочешь, но ты есть высокая Джеймс после исполнения.каждое движениеПожалуйста, ты врач или медсестра местной programmes о деятельности.