Fourth, You can improve your memory

Fourth, You can improve your memory by Sleeping atleast 7-8 hours . I think the sleep of students in high school and college , than reading books until the morning. Because the study found that while we sleep. Our brain to think up the processing. . our brain to leave is not important and the brain will help to remember important information.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สี่คุณสามารถเพิ่มหน่วยความจำของคุณด้วยการนอนหลับอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง ฉันคิดว่าการนอนหลับของนักเรียนในโรงเรียนมัธยมและวิทยาลัยกว่าการอ่านหนังสือจนรุ่งเช้า เพราะจากการศึกษาพบว่าในขณะที่เรานอนหลับ สมองของเราที่จะคิดในการประมวลผล . สมองของเราจะออกจากที่ไม่สำคัญและสมองจะช่วยในการจดจำข้อมูลที่สำคัญ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สี่ คุณสามารถปรับปรุงความจำของคุณนอนหลับอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง ผมคิดว่า การนอนหลับของนักเรียนในโรงเรียนมัธยมและวิทยาลัย กว่าอ่านหนังสือจนถึงตอนเช้า เนื่องจากการศึกษาพบว่าในขณะที่เรานอนหลับ สมองของเราคิดค่าการประมวลผล . สมองของเราไปไม่มีความสำคัญ และสมองจะช่วยให้จำข้อมูลที่สำคัญ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ที่สี่คุณสามารถเพิ่มหน่วยความจำของคุณได้โดยพื้นที่สำหรับนอนหลับพักผ่อน 7-8 7-8 7-8 ชั่วโมงอย่างน้อยหนึ่งรายการ ผมคิดว่านอนของนักเรียนในโรงเรียนระดับสูงและวิทยาลัยมากกว่าการอ่านหนังสือถึงเช้าวันนี้ เนื่องจากการศึกษาพบว่าในขณะที่เราหลับ สมองของเราเพื่อไปยังคิดว่าการประมวลผลที่เพิ่มขึ้น .สมองของเราเพื่อออกจากไม่มีความสำคัญและสมองจะช่วยให้จำข้อมูลที่สำคัญ