Objective: This experiment tested t

Objective: This experiment tested the hypothesis that exercise would improve executive function. Design: Sedentary, overweight 7- to 11-year-old children (N = 171, 56% girls, 61% Black, M ± SD age = 9.3 ± 1.0 years, body mass index [BMI] = 26 ± 4.6 kg/m², BMI z-score = 2.1 ± 0.4) were randomized to 13 ± 1.6 weeks of an exercise program (20 or 40 min/day), or a control condition. Main Outcome Measures: Blinded, standardized psychological evaluations (Cognitive Assessment System and Woodcock-Johnson Tests of Achievement III) assessed cognition and academic achievement. Functional MRI measured brain activity during executive function tasks. Results: Intent to treat analysis revealed dose-response benefits of exercise on executive function and mathematics achievement. Preliminary evidence of increased bilateral prefrontal cortex activity and reduced bilateral posterior parietal cortex activity attributable to exercise was also observed. Conclusion: Consistent with results obtained in older adults, a specific improvement on executive function and brain activation changes attributable to exercise were observed. The cognitive and achievement results add evidence of dose-response and extend experimental evidence into childhood. This study provides information on an educational outcome. Besides its importance for maintaining weight and reducing health risks during a childhood obesity epidemic, physical activity may prove to be a simple, important method of enhancing aspects of children's mental functioning that are central to cognitive development. This information may persuade educators to implement vigorous physical activity. (PsycINFO Database Record (c) 2012 APA, all rights reserved)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วัตถุประสงค์: การทดลองนี้ทดสอบสมมติฐานที่ว่า ออกกำลังกายจะช่วยปรับปรุงฟังก์ชันเอ็ก ออกแบบ: เคลื่อนไหวน้อย น้ำหนักเด็ก 7 กับ 11-ปี (N = 171 สาว 56%, 61% อายุ± SD M สีดำ = 9.3 ± 1.0 ปี ดัชนีมวลกาย [BMI] = 26 ± 4.6 kg/m ² BMI คะแนน z = 2.1 ± 0.4) ถูกสุ่มไป 13 ± 1.6 สัปดาห์ของโปรแกรมการออกกำลังกาย (20 หรือ 40 นาทีต่อวัน), หรือควบคุม มาตรการหลักผล: ตาบอด มาตรฐานทางจิตใจประเมินผล (ระบบประเมินความรู้ความเข้าใจและทดสอบ Woodcock Johnson ของสำเร็จ III) ประเมินความรู้ความเข้าใจและศึกษาสำเร็จ ทำ MRI วัดสมองในระหว่างทำงานผู้บริหารงาน ผลลัพธ์: ความตั้งใจในการรักษาวิเคราะห์เปิดเผยสนองของยาประโยชน์ของการออกกำลังกายบนฟังก์ชันและคณิตศาสตร์สำเร็จผู้บริหาร ยังไม่พบหลักฐานเบื้องต้นของกิจกรรมคอร์เทกซ์ prefrontal ทวิภาคีเพิ่มขึ้นและลดระดับทวิภาคีสมองข้างขม่อมหลังกิจกรรมการออกกำลังกาย สรุป: สอดคล้องกับผลลัพธ์ที่ได้ในผู้สูงอายุ การปรับปรุงเฉพาะฟังก์ชันบริหารและเปลี่ยนแปลงการเปิดใช้งานสมองสวนการออกกำลังกายถูกสังเกต องค์ความรู้และความสำเร็จผลเพิ่มหลักฐานของการตอบสนองยา และขยายหลักฐานทดลองในวัยเด็ก การศึกษานี้มีข้อมูลผลการศึกษา นอกจากความสำคัญสำหรับการรักษาน้ำหนัก และลดความเสี่ยงต่อสุขภาพในระหว่างการระบาดโรคอ้วนในวัยเด็ก กิจกรรมทางกายภาพอาจพิสูจน์ให้เป็นวิธีง่าย ความสำคัญการเพิ่มแง่มุมของการทำงานทางจิตของเด็กซึ่งเป็นศูนย์กลางการพัฒนาองค์ความรู้ ข้อมูลนี้อาจชักชวนให้ศึกษาการใช้กิจกรรมทางกายภาพที่แข็งแรง (ระเบียนฐานข้อมูล PsycINFO (c) 2012 APA สงวนสิทธิ์)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วัตถุประสงค์: การทดลองนี้ทดสอบสมมติฐานว่าการออกกำลังกายจะปรับปรุงการทำงานของผู้บริหาร การออกแบบ: อยู่ประจำที่เด็กที่มีน้ำหนักเกิน 7- 11 ปี (N = 171, 56% หญิง 61% สีดำ, M ±อายุ SD = 9.3 ± 1.0 ปีดัชนีมวลกาย [BMI] = 26 ± 4.6 กก. / ตารางเมตร ดัชนีมวลกาย Z-คะแนน = 2.1 ± 0.4) ถูกสุ่มให้ได้ 13 ± 1.6 สัปดาห์ของโปรแกรมการออกกำลังกาย (20 หรือ 40 นาที / วัน) หรือสภาพการควบคุม หลักมาตรวัดผลลัพธ์: ตาบอด, การประเมินผลทางจิตวิทยาที่ได้มาตรฐาน (ระบบการประเมินความรู้ความเข้าใจและจำพวกจอห์นสันทดสอบผลสัมฤทธิ์ทางการ III) การประเมินความรู้ความเข้าใจและผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน MRI วัดการทำงานของสมองทำงานในระหว่างการทำงานของผู้บริหารงาน ผล: แสดงเจตจำนงในการรักษาผลประโยชน์วิเคราะห์พบปริมาณการตอบสนองของการออกกำลังกายในการทำงานและคณิตศาสตร์บริหารผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน หลักฐานเบื้องต้นของกิจกรรมนอกทวิภาคี prefrontal ที่เพิ่มขึ้นและลดลงในระดับทวิภาคีหลังขม่อมกิจกรรมเยื่อหุ้มสมองส่วนที่ออกกำลังกายนอกจากนี้ยังพบว่า สรุป: สอดคล้องกับผลที่ได้รับในผู้สูงอายุ, การปรับปรุงเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับฟังก์ชั่นและการทำงานของสมองของผู้บริหารการเปลี่ยนแปลงที่เป็นส่วนของการออกกำลังกายที่ถูกตั้งข้อสังเกต ผลองค์ความรู้และผลสัมฤทธิ์ทางการเพิ่มหลักฐานของปริมาณการตอบสนองและขยายหลักฐานการทดลองลงในวัยเด็ก การศึกษาครั้งนี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับผลการศึกษา นอกจากความสำคัญในการรักษาน้ำหนักและลดความเสี่ยงต่อสุขภาพในระหว่างการระบาดของโรคอ้วนในวัยเด็ก, การออกกำลังกายอาจพิสูจน์ให้เป็นที่ง่ายและวิธีการที่สำคัญในการเสริมสร้างแง่มุมของการทำงานของจิตของเด็กที่เป็นศูนย์กลางในการพัฒนาองค์ความรู้ ข้อมูลนี้อาจชักชวนให้การศึกษาในการดำเนินกิจกรรมทางกายแข็งแรง (PsycINFO ฐานข้อมูลบันทึก (C) 2012 APA, สงวนลิขสิทธิ์)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วัตถุประสงค์ : ทำการทดสอบสมมติฐานว่า การออกกำลังกายจะช่วยปรับปรุงการทำงานของผู้บริหาร ออกแบบ : ประจำที่เด็กอายุเกิน 7 - 11 ปี ( n = 171 , 56 สาว 61% สีดำ , M ± SD อายุ = 9.3 ± 1.0 ปี ดัชนีมวลกาย BMI [ ] = 26 ± 4.6 kg / m พนักงานขาย BMI = 2.1 คะแนน , ± 0.4 ) ) จำนวน 13 ± 1.6 สัปดาห์ ของโปรแกรมการออกกำลังกาย ( 20 หรือ 40 นาที / วัน ) หรือควบคุมเงื่อนไข การวัดผลหลัก : ตาบอด , การประเมินผลทางจิตวิทยาที่เป็นมาตรฐาน ( ระบบการประเมินความรู้ความเข้าใจและการทดสอบผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน จำพวก จอห์นสัน 3 ) ความรู้และผลสัมฤทธิ์ทางการประเมิน หน้าที่วัด MRI สมองกิจกรรมในระหว่างงานหน้าที่ของผู้บริหาร ผลลัพธ์ : ความตั้งใจที่จะรักษาประโยชน์ของการออกกำลังกายการวิเคราะห์ความคิดเห็นต่อการทำงานของผู้บริหาร และผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนคณิตศาสตร์ หลักฐานเบื้องต้นของกิจกรรมเพิ่มเปลือกสมองส่วนหน้าและสมองส่วนหลังการทวิภาคีทวิภาคีระต้นคอ กิจกรรมการออกกำลังกาย ก็สังเกตได้ สรุป : สอดคล้องกับผลลัพธ์ที่ได้ในผู้สูงอายุ , การปรับปรุงเฉพาะในหน้าที่บริหารและกระตุ้นสมองเปลี่ยนแปลงจากการออกกำลังกาย พบว่า ผลการคิดและเรียนเพิ่มหลักฐานของความคิดเห็นและขยายหลักฐานการทดลองในวัยเด็ก การศึกษานี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับผลการศึกษา นอกจากนี้ ความสำคัญของการรักษาน้ำหนักและลดความเสี่ยงด้านสุขภาพในช่วงวัยเด็กโรคอ้วนระบาด กิจกรรมทางกาย อาจพิสูจน์ได้ง่าย วิธีที่สำคัญของการส่งเสริมด้านจิตใจของเด็ก การทำงานที่ส่วนกลาง เพื่อพัฒนาการด้านสติปัญญา ข้อมูลนี้อาจจะให้ครูใช้กิจกรรมทางกายที่แข็งแกร่ง ( psycinfo บันทึกฐานข้อมูล ( C ) 2012 อาภาทั้งหมดสงวนสิทธิ์ )