เข้าใจโดยการเปรียบเทียบนี้ เพียงแค่จินตนาการว่า แม่น้ำไหล ตอนนี้กระแสของแม่น้ำอาจจะเร็วหรือช้า สิ่งที่คุณต้องทำคือนั่งบนธนาคารดูแม่น้ำมันไหล อย่าพยายามสร้าง ripples ในมัน อย่าทำอะไรที่มีผลต่อการไหลของมัน เป็นแค่ผู้สังเกตการณ์ แม่น้ำนี้คือ ลมหายใจของคุณ กระบวนการหายใจจะเกิดขึ้น เป็นผู้พิทักษ์ ของกระบวนการนี้
การแปล กรุณารอสักครู่..
