choose a plan rich diet with plenty

choose a plan rich diet with plenty o fruits and
veggies, wholegrain products and legumes,
foods which are rich in complex
carbohydrates, phyto-chemical and fibers

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เลือกอาหารที่อุดมไปด้วยแผนด้วยผลไม้ o และผัก ผลิตภัณฑ์ธัญพืช และ กินอาหารที่อุดมไปด้วยในคอมเพล็กซ์คาร์โบไฮเดรต phyto-เคมี และเส้นใย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เลือกแผนอาหารที่อุดมไปด้วยความอุดมสมบูรณ์ o ผลไม้และ
ผัก, ผลิตภัณฑ์ธัญพืชและพืชตระกูลถั่ว,
อาหารที่อุดมไปด้วยความซับซ้อน
คาร์โบไฮเดรต Phyto เคมีและเส้นใย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เลือกแผนอาหารที่อุดมไปด้วยผลไม้และผักที่มีมากมาย O
ผลิตภัณฑ์ธัญพืช และพืชตระกูลถั่ว
อาหารซึ่งจะมั่งมีใน carbohydrates ซับซ้อน

และไฟโตเคมีใย