To prevent the spread of bacteria a

To prevent the spread of bacteria and reduce risk of bacterial infection, wash your hands with soap and water on a regular basis. Make sure all food is properly cleaned and cooked thoroughly.

To prevent ulcers caused by NSAIDs, stop using these medications (if possible) or limit their use. If you need to take NSAIDs, be sure to follow the recommended dosage and avoid alcohol while taking these medications.

Certain lifestyle changes can also help prevent ulcers from forming. Limiting alcohol consumption, avoiding tobacco products, and properly managing stress can all contribute to a healthy stomach lining.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรีย และลดความเสี่ยงของการติดเชื้อแบคทีเรีย ล้างมือ ด้วยน้ำและสบู่เป็นประจำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่า อาหารทุกอย่างทำความสะอาด และปรุงสุกอย่างทั่วถึงเพื่อป้องกันไม่ให้แผลที่เกิดจาก NSAIDs หยุดการใช้ยาเหล่านี้ (ถ้าทำได้) หรือจำกัดการใช้ ถ้าคุณต้องการใช้ NSAIDs ให้แน่ใจว่าทำตามปริมาณแนะนำ และหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ขณะใช้ยาเหล่านี้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างยังสามารถช่วยป้องกันแผลจากการขึ้นรูปด้วย จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ยาสูบ และจัดการความเครียดสามารถทั้งหมดทำให้เยื่อที่มีสุขภาพดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อแบคทีเรียและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อแบคทีเรีย, ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำและสบู่เป็นประจำ ตรวจสอบให้แน่ใจอาหารทั้งหมดจะถูกทำความสะอาดอย่างถูกต้องและสุก. เพื่อป้องกันไม่ให้แผลที่เกิดจากยากลุ่ม NSAIDs, หยุดการใช้ยาเหล่านี้ (ถ้าเป็นไปได้) หรือ จำกัด การใช้งานของพวกเขา หากคุณจำเป็นต้องใช้ยากลุ่ม NSAIDs ให้แน่ใจว่าจะปฏิบัติตามปริมาณที่แนะนำและหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในขณะที่การใช้ยาเหล่านี้. การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางชนิดยังสามารถช่วยป้องกันการเกิดแผลจากการขึ้นรูป จำกัด การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ยาสูบและการจัดการความเครียดอย่างถูกต้องทุกคนสามารถมีส่วนร่วมในเยื่อบุกระเพาะอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรีย และลดความเสี่ยงของการติดเชื้อแบคทีเรีย ล้างมือด้วยสบู่และน้ำเป็นประจำ ให้แน่ใจว่าอาหารถูกสะอาดและสุกอย่างทั่วถึงเพื่อป้องกันไม่ให้แผลที่เกิดจากสเตียรอยด์ หยุดการใช้ยาเหล่านี้ ( ถ้าเป็นไปได้ ) หรือ จำกัด การใช้ของพวกเขา ถ้าคุณต้องการที่จะใช้ NSAIDs , ให้แน่ใจว่าได้ตามปริมาณที่แนะนำและหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในขณะที่การใช้ยาเหล่านี้การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างยังสามารถช่วยป้องกันแผลจากการสร้าง การ จำกัด การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ยาสูบ และถูกต้องในการจัดการความเครียดจะส่งผลให้เยื่อบุกระเพาะอาหารแข็งแรง