Omega-3 enriched chocolate milk: A

Omega-3 enriched chocolate milk: A functional drink to improve health during exhaustive exercise

Omega-3 enriched chocolate milk (O3ECM) has a suitable combination of proteins, electrolytes
and carbohydrates for post-workout recovery. Herein, the effects of an O3ECM on
biochemical parameters and muscle damage in sedentary rats submitted to a session of
intense and acute exhaustive exercise was evaluated. Forty-eight maleWistar rats were divided
into the following test groups: (a) sedentary rats fed a chocolate milk; (b) sedentary rats fed
an O3ECM; (c) exercised rats fed a chocolate milk; and (d) exercised rats fed an O3ECM. After
15 days, the analysis of muscle damage and health parameters was performed. The results
showed that the O3ECM consumption decreased the muscle damage (creatine kinase −20%
and lactate dehydrogenase −18.7%), as well as increased the activity of endogenous enzymes
(catalase +41%, superoxide dismutase +26.7% and glutathione peroxidase +35.7%) and decreased
the total cholesterol (−7.8%) and triacylglycerols (−16.2%). Overall, O3ECM can minimize
the deleterious effects of exhaustive exercise.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นมช็อคโกแลตโอเมก้า 3 ที่อุดม: เครื่องดื่มฟังก์ชั่นในการปรับปรุงสุขภาพการออกกำลังกายในช่วงหมดจดโอเมก้า 3 ที่อุดมนมช็อคโกแลต (O3ECM) มีการผสมผสานที่เหมาะสมของโปรตีน, อิเล็กโทรและคาร์โบไฮเดรตสำหรับการกู้คืนหลังการออกกำลังกาย ในที่นี้ผลของ O3ECM ในพารามิเตอร์ทางชีวเคมีและความเสียหายของกล้ามเนื้อในหนูอยู่ประจำที่ส่งไปยังเซสชั่นของการออกกำลังกายที่รุนแรงและครบถ้วนสมบูรณ์เฉียบพลันถูกประเมิน สี่สิบแปดหนู maleWistar ถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มการทดสอบดังต่อไปนี้ (ก) หนูอยู่ประจำที่เลี้ยงนมช็อคโกแลต; (ข) หนูที่เลี้ยงอยู่ประจำO3ECM; (ค) การใช้สิทธิหนูที่เลี้ยงด้วยนมช็อคโกแลต; และ (ง) การใช้สิทธิหนูเลี้ยง O3ECM หลังจาก15 วันของการวิเคราะห์ความเสียหายของกล้ามเนื้อและพารามิเตอร์สุขภาพที่ได้ดำเนินการ ผลการศึกษาพบว่าการบริโภคลดลง O3ECM เสียหายของกล้ามเนื้อ (ไคเนสรี -20% และนม dehydrogenase -18.7%) เช่นเดียวกับการเพิ่มขึ้นของเอนไซม์ภายนอก(catalase + 41%, superoxide dismutase + 26.7% และกลูตาไธโอนเปอร์ออกซิเด 35.7 %) และลดลงคอเลสเตอรอลรวม (-7.8%) และ triacylglycerols (-16.2%) โดยรวม, O3ECM สามารถลดผลกระทบที่เป็นอันตรายของการออกกำลังกายที่ละเอียดถี่ถ้วน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อุดมด้วยโอเมก้า 3 ที่สามารถดื่มนมช็อกโกแลต : เพื่อปรับปรุงสุขภาพในระหว่างการออกกำลังกายหมดจด

- 3 อุดมด้วยนมช็อกโกแลต ( o3ecm ) มีการรวมกันที่เหมาะสมของโปรตีน , เกลือแร่
และคาร์โบไฮเดรตสำหรับการกู้คืนการออกกำลังกายโพสต์ ในที่นี้ ผลของ o3ecm บน
พารามิเตอร์ทางชีวเคมีและความเสียหายของกล้ามเนื้อในกลุ่มหนูยื่นให้เซสชันของ
รุนแรงและเฉียบพลันข้อมูลการออกกําลังกายประเมิน สี่สิบแปด malewistar หนูแบ่ง
เข้าไปทดสอบต่อไปนี้ : ( กลุ่ม ) กลุ่มหนูป้อนนมช็อกโกแลต ( ข ) กลุ่มหนูที่เลี้ยงแบบ o3ecm
; ( c ) ใช้หนูที่เลี้ยงช็อกโกแลตนม และ ( d ) ใช้หนูที่เลี้ยงแบบ o3ecm . หลังจาก
15 วัน การวิเคราะห์ความเสียหายของกล้ามเนื้อและสุขภาพพารามิเตอร์ที่กำหนด ผลลัพธ์
พบว่า o3ecm การบริโภคลดลง กล้ามเนื้อเกิดความเสียหาย ( Creatine kinase − 20 %
) และ lactate dehydrogenase − 18.7 % ) รวมทั้งการเพิ่มกิจกรรมของเอนไซม์ภายใน
( Catalase 41 % , Superoxide Dismutase กลูตาไธโอนเปอร์ออกซิเดส 26.7 ล้านบาท ลดลงร้อยละ 35.7 )
คอเลสเตอรอลรวม ( − ( − 7.8% ) และไตรกลีเซอรอล 16.2 % ) รวม o3ecm สามารถลด
ผลของการออกกำลังกายคงหมดแรง .