1. Nutrition - There is a very high

1. Nutrition - There is a very high concentration of essential nutrients in cheese including high quality proteins and calcium. There are also other elements in cheese such as phosphorous, zinc, vitamin A, riboflavin, and vitamin B12.
2. Cancer Prevention - Cheese contains substances called Conjugated Linoleic Acid and Sphingolipids that help prevent cancer. In addition the vitamin B in cheese is good for maintaining body functions and protecting the body from disease.
3. Bone Strength - Cheese is high in calcium content and rich in vitamin B which are essential to the development and maintenance of healthy.
4. reducing high blood pressure - Low-sodium cheese is also available that reduces heart disease. Vitamin B in cheese is found to be useful in reducing high blood pressure.
5. Helps in Sleep - Cheese is found beneficial to stimulate sleep. Amino acid in cheese which lowers stress and helps to induce sleep.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1. โภชนาการ - นั่นคือ ความเข้มข้นสูงมากของสารอาหารที่จำเป็นในชีคุณภาพโปรตีนและแคลเซียม ยังมีองค์ประกอบอื่น ๆ ในชี เช่น phosphorous สังกะสี วิตามินเอ วิตามิน วิตามินบี 122. โรคมะเร็งป้องกัน - ชีสประกอบด้วยสารที่เรียกว่ากรด Linoleic กลวงและ Sphingolipids ที่ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง นอกจากนี้ วิตามินบีในชีเหมาะสำหรับรักษาหน้าที่ของร่างกาย และปกป้องร่างกายจากโรค3. กระดูกแข็งแรง - ชีจะสูงในเนื้อหาแคลเซียม และอุดมไปด้วยวิตามินบีที่จำเป็นต่อการพัฒนาและการบำรุงรักษาสุขภาพ4. ลดเลือดความดันสูง - ต่ำโซเดียมชีก็ว่างที่ช่วยลดโรคหัวใจ วิตามินบีในชีตั้งอยู่ให้เป็นประโยชน์ในการลดความดันโลหิตสูง5. ช่วยในการนอนหลับ - ชีพบประโยชน์กระตุ้นการนอนหลับ กรดอะมิโนในชีสซึ่งช่วยลดความเครียด และช่วยในการก่อให้เกิดป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1. โภชนาการ - มีความเข้มข้นที่สูงมากของสารอาหารที่จำเป็นในชีสรวมทั้งโปรตีนที่มีคุณภาพสูงและแคลเซียม นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบอื่น ๆ ในชีสเช่นฟอสฟอรัส, สังกะสี, วิตามิน A, riboflavin และวิตามินบี 12.
2 การป้องกันโรคมะเร็ง - ชีสมีสารที่เรียกว่า Conjugated Linoleic Acid และ Sphingolipids ที่ช่วยป้องกันการเกิดมะเร็ง นอกจากนี้วิตามินบีในชีสเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการรักษาการทำงานของร่างกายและการปกป้องร่างกายจากโรค.
3 ความแข็งแรงของกระดูก - ชีสสูงในปริมาณแคลเซียมและอุดมไปด้วยวิตามินบีที่มีความจำเป็นต่อการพัฒนาและการบำรุงรักษาที่ดีต่อสุขภาพ.
4 ลดความดันโลหิตสูง - ต่ำชีสโซเดียมนอกจากนี้ยังมีที่ช่วยลดการเกิดโรคหัวใจ วิตามินบีในชีสพบว่าจะมีประโยชน์ในการลดความดันโลหิตสูง.
5 ช่วยในการนอนหลับ - ชีสพบประโยชน์ในการกระตุ้นการนอนหลับ กรดอะมิโนในชีสซึ่งช่วยลดความเครียดและช่วยให้เกิดการนอนหลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 . โภชนาการ -- มีความเข้มข้นสูงของสารอาหารในชีสรวมทั้งโปรตีนคุณภาพสูง และแคลเซียม นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบอื่น ๆในชีส เช่น ฟอสฟอรัส สังกะสี วิตามินเอ วิตามินบี 2 และวิตามินบี 12 .
2 ป้องกันมะเร็ง - ชีสมีสารที่เรียกว่ากรด linoleic conjugated กับสฟิงโกลิพิดที่ช่วยป้องกันมะเร็งนอกจากนี้ วิตามิน B ในเนยแข็งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการรักษาร่างกาย และปกป้องร่างกายจากโรค .
3 กระดูกที่แข็งแรง - ชีส มีแคลเซียมสูงและเนื้อหาที่อุดมไปด้วยวิตามิน B ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพัฒนาและการบำรุงรักษาสุขภาพ .
4 ลดความดันเลือดสูงโซเดียมต่ำชีสนอกจากนี้ยังมีที่ช่วยลดการเกิดโรคหัวใจวิตามิน B ในชีส จะพบว่าเป็นประโยชน์ในการลดความดันโลหิตสูง .
5 ช่วยในการนอนหลับ - ชีสจะพบประโยชน์ต่อการกระตุ้นการนอนหลับ กรดอะมิโนที่ช่วยลดความเครียด และชีส ช่วยทำให้นอนหลับ