Obesity is considered one of the mo

Obesity is considered one of the most prominent diseases
[1] of modern times. The therapeutic value of physical exercise
and cardiorespiratory fitness is well recognized; this positive
value is expressed in an underlying etiology for many obesityrelated
diseases among overweight and obese individuals [2].
Though the positive effects of physical exercise are countless,
some negative physiological changes occur in long-lasting
heavy training. Multiple components of athletes’ immune systems
exhibit transient dysfunction after prolonged heavy
exertion. Elite athletes can benefit from nutritional and supplementation
support in order to bolster immunity and reduce
acute and chronic inflammation during periods of psycophysiological stress, such as heavy training and highlevel
competitions [3]. Macronutrient manipulation and modulation,
with or without supplements, have been studied as interventions
to reduce exercise-induced immune changes and
inflammatory risk. It has not yet been fully clarified whether
using supplements to support athletes may block transient oxidative
stress and inflammation following heavy exertion, interfering
with important signaling mechanisms for training
adaptations [4]. However, other studies have shown that efficacious
nutritional supplements, in moderate dosages, only partially
reduce exercise-induced immune function, inflammation,
and oxidative stress, without altering the beneficial adaptations

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โรคอ้วนถือเป็นหนึ่งในโรคที่โดดเด่นที่สุด
[1] ของยุคปัจจุบัน
ค่ารักษาของการออกกำลังกายและการออกกำลังกายหัวใจเป็นที่รู้จักดี; นี้บวกค่าจะแสดงในสาเหตุพื้นฐานสำหรับ obesityrelated หลายโรคในกลุ่มบุคคลที่มีน้ำหนักเกินและโรคอ้วน[2]. แม้ว่าผลในเชิงบวกของการออกกำลังกายที่มีนับไม่ถ้วนการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาบางเชิงลบที่เกิดขึ้นในระยะยาวการฝึกอบรมหนัก ส่วนประกอบของนักกีฬาหลายระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมีความผิดปกติชั่วคราวหลังจากหนักเป็นเวลานานการออกแรง นักกีฬายอดเยี่ยมจะได้ประโยชน์จากการเสริมโภชนาการและการสนับสนุนในการสั่งซื้อที่จะหนุนการสร้างภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรังในช่วงระยะเวลาของความเครียดpsycophysiological เช่นการฝึกอบรมหนักและ highlevel แข่งขัน [3] การจัดการธาตุอาหารหลักและการปรับ, มีหรือไม่มีอาหารเสริมได้รับการศึกษาเป็นการแทรกแซงเพื่อลดการออกกำลังกายที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระบบภูมิคุ้มกันและความเสี่ยงการอักเสบ มันยังไม่ได้รับการชี้แจงอย่างเต็มที่ไม่ว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่จะสนับสนุนนักกีฬาอาจปิดกั้นออกซิเดชันชั่วคราวความเครียดและการอักเสบต่อไปออกแรงหนักรบกวนกลไกการส่งสัญญาณที่สำคัญสำหรับการฝึกอบรมการปรับตัว[4] อย่างไรก็ตามการศึกษาอื่น ๆ ได้แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพอาหารเสริมในปริมาณปานกลางเพียงบางส่วนเท่านั้นลดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันการออกกำลังกายที่เกิดจากการอักเสบและความเครียดออกซิเดชันโดยไม่มีการแก้ไขดัดแปลงเป็นประโยชน์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โรคอ้วนเป็นหนึ่งในที่โดดเด่นที่สุดโรค
[ 1 ] ของยุคใหม่ มูลค่าการรักษา
ออกกำลังกายและใช้ฟิตเนสเป็นที่รู้จักดี ซึ่งค่าบวก
จะแสดงในที่ต้นแบบสำหรับหลายสาเหตุของภาวะน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วน โรค obesityrelated
บุคคล [ 2 ] .
ถึงแม้ว่าผลบวกของการออกกำลังกายมีนับไม่ถ้วน
การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาเชิงลบบางอย่างเกิดขึ้นในการฝึกหนัก นาน

องค์ประกอบหลายอย่างของนักกีฬาระบบภูมิคุ้มกัน
แสดงความผิดปกติชั่วคราวหลังจากยืดเยื้อหนัก
การออกกําลังกาย นักกีฬายอดได้ประโยชน์จากคุณค่าทางโภชนาการและอาหารเสริม
สนับสนุนเพื่อที่จะหนุนภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบเฉียบพลัน
ในระหว่างรอบระยะเวลาของความเครียด psycophysiological และเรื้อรังเช่น ฝึกหนัก และการแข่งขันระดับสูง
[ 3 ] และการจัดการอาหารเอฟเอ็ม
มีอาหารเสริมได้รับการศึกษาเป็นมาตรการเพื่อลดการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและการออกกำลัง

เสี่ยงต่อการอักเสบ มันยังไม่เต็มที่ ชี้แจงว่า
ใช้อาหารเสริมเพื่อสนับสนุนนักกีฬาอาจบล็อกชั่วคราวออกซิเดชัน
ความเครียดและการอักเสบต่อไปนี้ออกแรงหนักรบกวน
ที่สำคัญสัญญาณกลไกการฝึก
[ 4 ] อย่างไรก็ตาม การศึกษาอื่น ๆได้แสดงให้เห็นว่าอาหารเสริมประสิทธิภาพในปริมาณปานกลาง

ลดเพียงบางส่วน การออกกำลัง ฟังก์ชันภูมิคุ้มกัน การอักเสบ
และความเครียดออกซิเดชันโดยไม่ต้องดัดแปลง ดัดแปลงเป็นประโยชน์