The PSQI is a widely used, standard

The PSQI is a widely used, standardized questionnaire assessing sleep quality in the previous month. The 19 questions are grouped in seven component scores, each exploring a different sleep feature; the sum yields a global PSQI score used to define poor sleep quality when >5. On the basis of the sleep duration component of the PSQI score, self-reported short sleep duration was defined as 30 min), reduced sleep efficiency (1), and daytime dysfunction due to sleepiness (daytime dysfunction component score >1).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

PSQI มีใช้กันอย่างแพร่หลาย มาตรฐานแบบสอบถามประเมินการนอนหลับในเดือนก่อนหน้า คำถาม 19 เป็นกลุ่มคะแนนส่วนประกอบ 7 แต่ละสำรวจคุณลักษณะโหมดที่แตกต่างกัน คะแนน PSQI สากลที่ใช้ในการกำหนดคุณภาพการนอนหลับไม่ดีทำให้ผลบวกเมื่อ > 5 โดยใช้ระยะเวลาการนอนหลับส่วนประกอบของคะแนน PSQI ระยะเวลาการรายงานตนเองนอนหลับสั้นถูกกำหนดเป็น < h 6 หลับต่อคืน PSQI ได้รับข้อมูลต่อไปนี้ยังได้วิเคราะห์: เพิ่มเวลาแฝงนอน (> 30 นาที), ลดนอนประสิทธิภาพ (< 85%), หลับ (นอนแปรปรวนประกอบคะแนน > 1), และทำเวลากลางวันเนื่องจาก sleepiness (คะแนนส่วนประกอบผิดปกติเวลากลางวัน > 1)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

PSQI เป็นแบบสอบถามมาตรฐานคุณภาพการนอนหลับการประเมินการใช้กันอย่างแพร่หลายในเดือนก่อนหน้า 19 คำถามจะถูกจัดกลุ่มในเจ็ดคะแนนองค์ประกอบแต่ละการสำรวจคุณลักษณะการนอนหลับที่แตกต่างกัน ผลรวมผลคะแนน PSQI ทั่วโลกใช้ในการกำหนดคุณภาพการนอนหลับที่ดีเมื่อ> 5 บนพื้นฐานขององค์ประกอบที่ระยะเวลาการนอนหลับของคะแนน PSQI ระยะเวลาการนอนหลับตนเองรายงานสั้นถูกกำหนดเป็น <6 ชั่วโมงการนอนหลับต่อคืน ข้อมูล PSQI มาดังต่อไปนี้ยังถูกนำมาวิเคราะห์: เพิ่มศักยภาพการนอนหลับ (> 30 นาที) ลดประสิทธิภาพการนอนหลับ (<85%), การรบกวนการนอนหลับ (นอนหลับส่วนคะแนน> 1) และความผิดปกติในเวลากลางวันเนื่องจากง่วงนอน (ความผิดปกติในเวลากลางวันคะแนนองค์ประกอบ > 1)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การ psqi เป็นอย่างกว้างขวางใช้ แบบสอบถามการประเมินมาตรฐานคุณภาพการนอนหลับในเดือนก่อนหน้านี้ 19 คำถามแบ่งออกเป็นเจ็ดคะแนนขององค์ประกอบแต่ละการสำรวจคุณลักษณะการนอนหลับที่แตกต่างกัน รวมผลผลิตทั่วโลก psqi คะแนนที่ใช้กำหนดคุณภาพการนอนไม่ดีเมื่อ > 5 บนพื้นฐานของนอนเวลาส่วนประกอบของ psqi คะแนนself-reported สั้นนอนเวลาถูกกำหนด < 6 ชั่วโมงการนอนหลับต่อคืน ต่อไปนี้ psqi ได้มาข้อมูลยังเป็นข้อมูลเพิ่มศักยภาพนอน ( 30 นาที ) ลดประสิทธิภาพการนอนหลับ ( < 85% ) รบกวนการนอนหลับ ( นอนหลับแปรปรวนองค์ประกอบคะแนน > 1 ) ช่วงกลางวันและความผิดปกติเนื่องจากความง่วง ( กลางวันทำงานผิดปกติ ส่วนคะแนน > 1 )