Getting control of chronic daily he

Getting control of chronic daily headaches often means weaning off regular use of pain relievers. Consider other methods to help ease headache pain, too. For example, try a cool compress on the forehead or a heating pad on tight muscles in the neck. You may want to ask your doctor to send you to a physical therapist. Techniques such as massage, ultrasound, and relaxation exercises may also help keep headaches at bay.

Preventive medications are a good choice for some people. Examples include a tricyclic antidepressant such as amitriptyline (Elavil) or nortriptyline (Pamelor, Aventyl), a beta blocker such as propranolol (Inderal) or nadolol (Corgard), or gabapentin (Neurontin). For some people who suffer with chronic daily headaches, other medications may be necessary. As with many chronic conditions, it is important to work closely with your doctor to find the preventive and treatment strategies that work for you.

For more on preventing and treating headaches, buy Headaches, a Special Health Report from Harvard Medical School.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รับควบคุมอาการปวดหัวทุกวันเรื้อรังมักจะหมายถึง weaning ปิดปวันปวดเมื่อใช้เป็นประจำ พิจารณาวิธีการอื่น ๆ เพื่อช่วยอาการปวดปวดหัวง่าย มากเกินไป ตัวอย่าง พยายามประคบเย็นบนหน้าผากหรือแผ่นความร้อนในกล้ามเนื้อแน่นในคอ คุณอาจต้องขอให้แพทย์ส่งไปกายภาพบำบัดโรค เทคนิคเช่นนวด ซาวด์ และพักผ่อนออกกำลังกายอาจช่วยให้อาการปวดหัวที่อ่าวยาป้องกันเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับบางคน ตัวอย่างเช่น antidepressant tricyclic เช่น amitriptyline (Elavil) หรือ nortriptyline (Pamelor, Aventyl), เบต้าบล็อกเกอร์เช่นโพรพาโนลอล (Inderal) หรือ nadolol (Corgard), หรือ gabapentin (Neurontin) สำหรับบางคนที่ประสบกับอาการปวดหัวทุกวันเรื้อรัง ยาอื่น ๆ อาจมีความจำเป็น เช่นเดียวกับโรคเรื้อรังจำนวนมาก จะต้องทำงานร่วมกับแพทย์ในการค้นหากลยุทธ์การป้องกันและการรักษาที่ทำงานคุณการป้องกันและรักษาอาการปวดหัว ซื้อปวดหัว สุขภาพรายงานพิเศษจากโรงเรียนการแพทย์ฮาร์วาร์ด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การควบคุมการเดินทางในชีวิตประจำวันของอาการปวดหัวเรื้อรังมักจะหมายถึงหย่านมปิดใช้งานปกติของการบรรเทาอาการปวด พิจารณาวิธีการอื่น ๆ ที่จะช่วยให้ความสะดวกในอาการปวดหัวมากเกินไป ตัวอย่างเช่นลองลูกประคบเย็นบนหน้าผากหรือแผ่นความร้อนในกล้ามเนื้อแน่นในลำคอ คุณอาจต้องการที่จะถามแพทย์ของคุณเพื่อส่งไปบำบัดโรคทางกาย เทคนิคเช่นการนวดอัลตราซาวนด์และการออกกำลังกายการพักผ่อนนอกจากนี้ยังอาจช่วยให้อาการปวดหัวที่อ่าว. ป้องกันยาเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนบางคน ตัวอย่างเช่นยากล่อมประสาท tricyclic เช่น Amitriptyline (Elavil) หรือ nortriptyline (Pamelor, Aventyl) ป้องกันเบต้าเช่น propranolol (Inderal) หรือ nadolol (Corgard) หรือ gabapentin (Neurontin) สำหรับบางคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานกับอาการปวดหัวทุกวันเรื้อรังยาอื่น ๆ อาจมีความจำเป็น เช่นเดียวกับโรคเรื้อรังจำนวนมากก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำงานอย่างใกล้ชิดกับแพทย์ของคุณเพื่อหากลยุทธ์การป้องกันและการรักษาที่ได้ผลสำหรับคุณ. สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมในการป้องกันและรักษาอาการปวดหัวปวดหัวซื้อ, รายงานสุขภาพพิเศษจากโรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การควบคุมอาการปวดหัวเรื้อรังรายวันมักจะหมายถึงหย่าปกติใช้บรรเทาอาการปวด . พิจารณาวิธีการอื่น ๆเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ ปวดด้วย ตัวอย่างเช่น ลองบีบอัดเย็นบนหน้าผากหรือแผ่นความร้อนที่กล้ามเนื้อแน่นในคอ คุณอาจต้องการที่จะถามแพทย์ของคุณเพื่อส่งคุณไปเป็นนักกายภาพบำบัด เทคนิค เช่น อัลตร้าซาวน์ , นวด ,และแบบฝึกหัดการผ่อนคลายอาจช่วยให้อาการปวดหัวที่อ่าว

การป้องกันโรคเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับบางคน ตัวอย่างรวมถึง Tricyclic Antidepressant เช่นอะมิทริปไทลีน ( โดยไม่ ) หรือนอร์ทริปไทลีน ( pamelor aventyl , ) , เบต้าบล๊อกเกอร์ เช่น โพรพราโนลอล ( นเดอลา ) หรือนาโดลอล ( corgard ) หรือ gabapentin ( นิวรอนติน ) สำหรับบางคนที่ประสบกับอาการปวดหัวเรื้อรังรายวันโรคอื่น ๆอาจจำเป็นต้องทำ เป็นภาวะเรื้อรังหลาย มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำงานอย่างใกล้ชิดกับแพทย์ของคุณเพื่อหากลยุทธ์ในการป้องกันและการรักษาที่ทำงานสำหรับคุณ

เพิ่มเติมในการป้องกัน และรักษาอาการปวดหัว , ซื้อ , รายงานพิเศษสุขภาพจากโรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ด