That all changed the day I learned

That all changed the day I learned meditation. I have been practicing for 10 years now and haven’t been sick in the last eight of those.

I personally believe nature didn’t intend for us to feel sick, tired, and stressed; in fact, our bodies are equipped with a powerful internal pharmacy designed to keep us from getting sick. However, stress can overwhelm our bodies and prevent immune function from running optimally. When the body is stressed, it is basically preparing for a predatory attack, so there isn’t much energy left to run maintenance functions.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ว่า ทั้งหมดมีการเปลี่ยนแปลงวันที่ผมได้เรียนรู้การทำสมาธิ ฉันได้รับการฝึกเป็นเวลา 10 ปี และยังไม่ได้ในแปดครั้งสุดท้ายของผู้ป่วยผมเองเชื่อว่า ธรรมชาติไม่ได้ตั้งใจเรา รู้สึกป่วย เหนื่อยล้า เครียด ในความเป็นจริง ร่างกายของเราประกอบ ด้วยยามีประสิทธิภาพออกแบบมาให้เราจากการเจ็บป่วย อย่างไรก็ตาม ความเครียดสามารถครอบงำร่างกาย และป้องกันไม่ให้อักเสบอย่างสม่ำเสมอ เมื่อร่างกายถูกเน้น มันเป็นพื้นเตรียมสำหรับการโจมตีมหาศาล จึงไม่มีพลังงานมากซ้ายเพื่อเรียกใช้ฟังก์ชันการบำรุงรักษา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ว่าทั้งหมดมีการเปลี่ยนแปลงวันที่ฉันได้เรียนรู้การทำสมาธิ . ฉันได้รับการฝึกมา 10 ปีแล้วและยังไม่ได้รับการป่วยในช่วงแปดของผู้ที่ผมเองเชื่อว่าธรรมชาติไม่ได้ตั้งใจที่เราจะรู้สึกไม่สบายเหนื่อยและเครียด; ในความเป็นจริงร่างกายของเรามีการติดตั้งภายในร้านขายยาที่มีประสิทธิภาพออกแบบมาเพื่อให้เราจากการป่วย แต่ความเครียดสามารถครอบงำร่างกายของเราและป้องกันไม่ให้การทำงานของภูมิคุ้มกันจากการทำงานได้อย่างดีที่สุด เมื่อร่างกายเครียดมันเป็นพื้นเตรียมความพร้อมสำหรับการโจมตีล่าจึงมีไม่พลังงานมากออกไปวิ่งฟังก์ชั่นการบำรุงรักษา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทั้งหมดมีการเปลี่ยนแปลงวันเรียนสมาธิ ฉันได้รับการฝึกเป็นเวลา 10 ปีแล้ว และไม่เคยป่วยในช่วงแปดนั้นผมเองเชื่อว่าธรรมชาติไม่ได้ตั้งใจให้เรารู้สึกไม่สบาย เหนื่อย และเครียด ในความเป็นจริง ร่างกายของเราเป็นอุปกรณ์ที่มีประสิทธิภาพภายในร้านขายยาที่ออกแบบมาเพื่อให้เราจากการป่วย อย่างไรก็ตาม ความเครียดสามารถทำให้ร่างกายของเราและป้องกันภูมิคุ้มกันจากการวิ่งได้อย่างดีที่สุด เมื่อร่างกายเครียด มันเป็นพื้นที่เตรียมสำหรับการโจมตีที่กินสัตว์อื่นเป็นอาหารจึงไม่มีพลังงานเหลือมากนักที่จะเรียกใช้ฟังก์ชันการบำรุงรักษา