1. Although there is a common belie

1. Although there is a common belief among some
"experts" that exercise sessions should be performed
at least 3 times per week, there is some evidence that
low back exercises are most beneficial when performed
daily.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1. แม้ว่ามีความเชื่อร่วมกันในบาง"ผู้เชี่ยวชาญ" ที่รอบเวลาของการออกกำลังกายควรจะทำน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ มีบางหลักฐานที่ต่ำหลังออกกำลังกายเป็นประโยชน์มากที่สุดเมื่อทำทุกวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1. ถึงแม้จะมีความเชื่อกันในบางส่วน
"ผู้เชี่ยวชาญ" ที่ช่วงการออกกำลังกายควรจะดำเนินการ
อย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์มีหลักฐานบางอย่างที่
หลังการออกกำลังกายในระดับต่ำจะเป็นประโยชน์มากที่สุดเมื่อดำเนินการ
เป็นประจำทุกวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 . แม้จะมีความเชื่อที่พบบ่อยในบาง " ผู้เชี่ยวชาญ " ที่เซสชั่น

ควรออกกำลังกายอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ มีหลักฐานบางอย่างที่เป็นประโยชน์ให้มากที่สุด การออกกำลังกายกลับต่ำ

เมื่อปฏิบัติทุกวัน