Everyday we have to make decisions

Everyday we have to make decisions about what kind of food we want to eat and what kind of nutrition every food product will provide. It’s the nutritional choices that we make every day that will determine how healthy we will be in the long run. Too much food can make us obese, while too little nutrition can lead to malnourishment.

The right foundation to good health is to choose food products that are rich in nutrients and have a balanced amount of nutrients like vitamins, minerals, protein, carbohydrates and a little bit of fat as well. If you choose your foods wisely, you will be able to enjoy the experience of eating, as the right foods will help you remain healthy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในชีวิตประจำวันเราจะต้องทำให้การตัดสินใจเกี่ยวกับชนิดของอาหารที่เราต้องการที่จะกินและสิ่งที่ชนิดของโภชนาการผลิตภัณฑ์อาหารทุกคนจะให้ มันเป็นทางเลือกทางโภชนาการที่เราทำทุกวันที่จะกำหนดวิธีการที่ดีต่อสุขภาพเราจะเป็นในระยะยาว อาหารมากเกินไปสามารถทำให้เราอ้วนเกินไปในขณะที่คุณค่าทางโภชนาการน้อยสามารถนำไปสู่​​การ malnourishment

รากฐานสิทธิที่จะมีสุขภาพที่ดีคือการเลือกผลิตภัณฑ์อาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารและมีปริมาณที่มีความสมดุลของสารอาหารเช่นวิตามินแร่ธาตุโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและนิด ๆ หน่อย ๆ ของไขมันเช่นกัน ถ้าคุณเลือกอาหารอย่างชาญฉลาดที่คุณจะสามารถเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์ของการรับประทานอาหารเป็นอาหารที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณมีสุขภาพดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ชีวิตประจำวันเราได้ตัดสินใจเกี่ยวกับชนิดของอาหารที่เราต้องการกินและประเภทของโภชนาการที่จะทำให้ผลิตภัณฑ์อาหารทุก มันเลือกโภชนาการที่เราทำทุกวันที่จะกำหนดว่าสุขภาพเราจะเป็นในระยะยาว อาหารมากเกินไปสามารถทำให้เราอ้วน ในขณะที่สารอาหารน้อยเกินไปอาจทำให้ malnourishment

มูลนิธิที่เหมาะสมเพื่อสุขภาพที่ดีคือการ เลือกผลิตภัณฑ์อาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหาร และมีจำนวนสมดุลของสารอาหารเช่นวิตามิน แร่ธาตุ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันด้วยเล็กน้อย ถ้าคุณเลือกอาหารของคุณอย่างชาญฉลาด คุณจะสามารถเพลิดเพลินกับประสบการณ์การรับประทานอาหาร เป็นอาหารเหมาะสมจะช่วยให้คุณยังคงมีสุขภาพดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในทุกๆวันเราต้องทำให้การตัดสินใจเกี่ยวกับ ประเภท ของอาหารเราต้องการรับประทานอาหารและสิ่งของทุก ประเภท อาหาร ผลิตภัณฑ์ อาหารทุกท่านจะจัดให้บริการ โรงแรมคือทางเลือกสำหรับอาหารที่ว่าเราจะทำให้ทุกวันที่จะเป็นตัวกำหนดวิธีการเพื่อ สุขภาพ เราจะอยู่ในระยะยาวได้ อาหารมากเกินไปจะทำให้เราเป็นโรคอ้วนมากเกินไปในขณะที่อาหารขนาดเล็กจึงสามารถนำไปสู่การ malnourishment

รากฐานทางด้านขวาที่ไปสู่การมี สุขภาพ ดีคือการเลือก ผลิตภัณฑ์ อาหารที่มีความหลากหลายในสารอาหารและมีจำนวนเงินที่สมดุลของธาตุอาหารเช่นโปรตีนคาร์โบไฮเดรตเกลือแร่วิตามินและมีไขมันเป็นอย่างดี หากคุณเลือกอาหารของคุณอย่างชาญฉลาดคุณจะสามารถเพลิดเพลินใจไปกับประสบการณ์ของการรับประทานอาหารเป็นอาหารทางด้านขวาจะช่วยให้คุณยังคงมี สุขภาพ ดี