Choose unprocessed carbohydrates su

Choose unprocessed carbohydrates such as fruit, yogurt and rye bread. As you make your way through the first part of your busy schedule, don't forget that mid-morning energy boost.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เลือกประมวลคาร์โบไฮเดรตเช่นผลไม้ โยเกิร์ต และขนมปังข้าวไรย์ ทำทางผ่านส่วนแรกของตารางเวลาว่างของคุณ อย่าลืมที่เพิ่มพลังงานเช้ากลาง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เลือกคาร์โบไฮเดรตที่ยังไม่ได้เช่นผลไม้โยเกิร์ตและขนมปังข้าวไรย์ ในขณะที่คุณทำทางผ่านส่วนแรกของตารางงานที่ยุ่งของคุณอย่าลืมว่าเพิ่มพลังงานช่วงสาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เลือกคาร์โบไฮเดรตที่ไม่ผ่าน เช่น ผลไม้ โยเกิร์ต และขนมปังไรย์ ในขณะที่คุณทำวิธีของคุณผ่านส่วนแรกของตารางงานที่ยุ่งของคุณ อย่าลืมว่า ตอนเช้ากลางพลังงานเพิ่ม