— Cook meals together with your fam

— Cook meals together with your family members in order to avoid over burdening a particular family member.
— Prepare meals together with your neighbors during busy work periods. This will be a time effective way to ensure good eating habits, even in busy seasons.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

-ปรุงอาหารร่วมกับสมาชิกในครอบครัวของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงผ่าน burdening เฉพาะสมาชิกในครอบครัว-เตรียมอาหารพร้อมกับเพื่อนบ้านของคุณช่วงที่ว่างงาน นี้จะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพเวลาให้นิสัยการกินที่ดี แม้ในฤดูว่าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

- อาหารปรุงอาหารร่วมกันกับสมาชิกในครอบครัวของคุณในการสั่งซื้อเพื่อหลีกเลี่ยงการบรรทุกมากกว่าสมาชิกในครอบครัวโดยเฉพาะอย่างยิ่ง.
- เตรียมอาหารร่วมกันกับเพื่อนบ้านของคุณในช่วงที่งานยุ่ง นี้จะเป็นช่วงเวลาที่วิธีที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้แน่ใจว่านิสัยการรับประทานอาหารที่ดีแม้จะอยู่ในฤดูกาลที่วุ่นวาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

- ปรุงอาหารร่วมกันกับสมาชิกในครอบครัวของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นภาระให้กับสมาชิกในครอบครัวโดยเฉพาะ
- เตรียมอาหารร่วมกันกับเพื่อนบ้านในช่วงงานยุ่งช่วง นี้จะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้แน่ใจว่านิสัยการกินที่ดี แม้ในฤดูที่วุ่นวาย