The body will react to the training

The body will react to the training loads imposed by increasing its ability to cope with those loads. Adaptation occurs during the recovery period after the training session is completed.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ร่างกายจะตอบสนองการฝึกอบรมที่กำหนด โดยการเพิ่มความสามารถในการรับมือกับโหลดเหล่านั้น การปรับตัวที่เกิดขึ้นในระหว่างรอบระยะเวลาการกู้คืนหลังจากเสร็จสิ้นการฝึกอบรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ร่างกายจะตอบสนองต่อการโหลดการฝึกอบรมที่กำหนดโดยการเพิ่มความสามารถในการรับมือกับโหลดเหล่านั้น การปรับตัวเกิดขึ้นในช่วงระยะเวลาการกู้คืนหลังจากการฝึกซ้อมเป็นที่เรียบร้อยแล้ว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ร่างกายจะตอบสนองต่อการฝึกอบรมที่กำหนดโดยการโหลดความสามารถในการรับมือกับโหลดที่ การปรับตัวที่เกิดขึ้นในช่วงระยะเวลาการกู้คืน หลังจากการฝึกอบรมเสร็จสิ้น