Carbohydrate restriction as a gener

Carbohydrate restriction as a general strategy for weight loss continues to gain in popularity and its utility and generally protective effect in lipid profile and glycemic control continues to be demonstrated, at least in an experimental setting [1-4]. The subject nonetheless remains controversial. Those critics who grant efficacy of low carbohydrate diets nonetheless contend that they act strictly by caloric restriction and there is no special effect of carbohydrate reduction. Beyond caloric restriction, several studies have shown increased weight loss on low carbohydrate diets compared to isocaloric low fat diets, the so-called metabolic advantage (see table 2). Although no clear experimental error has been demonstrated, critics continue to maintain that something must be wrong because the laws of thermodynamics would be violated [5], that "a calorie is a calorie" [6] We have previously shown [2,7] that this is not correct and it is our intention here to review the fundamental physics underlying the phenomenon of metabolic advantage. An outline may be described: Can metabolic advantage happen? If so, what mechanisms might account for such a phenomenon? Does it, in fact, occur?
Table 2. Isocaloric low carbohydrate (CHO) vs. higher carbohydrate investigations
Metabolic advantage: can it happen?
We have previously presented arguments that there is no violation of physical principles [2,7] and, ironically, that suggesting a change in body mass to be independent of macronutrient composition would itself be a violation of the second law of thermodynamics [7]. Here, we reframe these

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้อ จำกัด คาร์โบไฮเดรตเป็นกลยุทธ์ทั่วไปสำหรับการลดน้ำหนักยังคงได้รับในความนิยมและสาธารณูปโภคและป้องกันผลกระทบโดยทั่วไปในระดับไขมันในเลือดและควบคุมระดับน้ำตาลยังคงแสดงให้เห็นอย่างน้อยในการตั้งค่าการทดลอง [1-4] เรื่องกระนั้นยังคงขัดแย้ง นักวิจารณ์ผู้ที่ให้ความรู้ความสามารถของอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำอย่างไรก็ตามยืนยันว่าพวกเขาทำหน้าที่อย่างเคร่งครัดโดยการ จำกัด แคลอรี่และไม่มีผลพิเศษของการลดคาร์โบไฮเดรต นอกเหนือจากข้อ จำกัด แคลอรี่การศึกษาหลายแห่งมีการแสดงให้เห็นว่าการสูญเสียน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำเมื่อเทียบกับระดับโปรตีนต่ำอาหารไขมันที่ได้เปรียบการเผาผลาญอาหารที่เรียกว่า (ดูตารางที่ 2) แม้ว่าจะไม่มีข้อผิดพลาดในการทดลองที่ชัดเจนได้รับการแสดงให้เห็นถึงนักวิจารณ์ยังคงรักษาบางสิ่งบางอย่างที่จะต้องมีความผิดเพราะกฎหมายของอุณหพลศาสตร์จะถูกละเมิด [5] ว่า "แคลอรี่เป็นแคลอรี่" [6] เราได้แสดงให้เห็นก่อนหน้านี้ [2,7] ที่นี้ไม่ถูกต้องและเป็นความตั้งใจของเราที่นี่เพื่อดูฟิสิกส์พื้นฐานพื้นฐานปรากฏการณ์ของความได้เปรียบการเผาผลาญ ร่างอาจจะอธิบาย: ประโยชน์ของการเผาผลาญสามารถเกิดขึ้นได้อย่างไร ถ้าเป็นเช่นนั้นสิ่งที่กลไกอาจบัญชีสำหรับปรากฏการณ์ดังกล่าว? มันในความเป็นจริงที่เกิดขึ้น?
ตารางที่ 2 ระดับโปรตีนคาร์โบไฮเดรตต่ำ (CHO)
กับการสืบสวนคาร์โบไฮเดรตสูงประโยชน์เมตาบอลิ: มันสามารถเกิดขึ้นเราได้นำเสนอไปก่อนหน้านี้มีข้อโต้แย้งว่ามีการละเมิดหลักการทางกายภาพ [2,7] และกระทบกระเทียบ ที่ชี้ให้เห็นการเปลี่ยนแปลงในมวลกายที่จะเป็นอิสระขององค์ประกอบของธาตุอาหารหลักของตัวเองจะมีการละเมิดกฎข้อที่สองของอุณหพลศาสตร์ [7]
ที่นี่เราวางใหม่เหล่านี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ข้อ จำกัด คาร์โบไฮเดรตเป็นกลยุทธ์ทั่วไปสำหรับการสูญเสียน้ำหนักที่ยังคงได้รับความนิยม และสาธารณูปโภค และโดยทั่วไป ป้องกันไขมันในเลือดและผลในการควบคุมระดับน้ำตาลยังคงต้องแสดงอย่างน้อยในการตั้งค่าการทดลอง [ 1-4 ] เรื่อง กระนั้นยังคงแย้งบรรดานักวิจารณ์ที่ให้ประสิทธิภาพของอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ อย่างไรก็ตามยืนยันว่าพวกเขาทำอย่างเคร่งครัด โดยการจำกัดแคลอรี่และไม่มีลักษณะพิเศษของการลดคาร์โบไฮเดรต นอกเหนือจากพลังงาน จำกัด , การศึกษาหลายแห่งได้แสดงเพิ่มการสูญเสียน้ำหนักในอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำเมื่อเทียบกับวัตถุดิบอาหารที่มีไขมันต่ำ ประโยชน์การเผาผลาญอาหารที่เรียกว่า ( ดูตารางที่ 2 )แม้ว่ายังไม่มีการทดลองผิดพลาดได้แสดง นักวิจารณ์ยังคงรักษาบางสิ่งบางอย่างที่ไม่ถูกต้อง เพราะกฎหมายของอุณหพลศาสตร์จะถูกละเมิด [ 5 ] , " แคลอรี่เป็นแคลอรี่ " [ 6 ] เราเคยแสดง [ 2,7 ] ที่ไม่ถูกต้อง และเป็นเจตนาของเราที่นี่เพื่อทบทวนพื้นฐานฟิสิกส์ ภายใต้ปรากฏการณ์ของการเผาผลาญอาหารให้เป็นประโยชน์ร่างที่อาจจะอธิบายเกี่ยวกับประโยชน์สามารถเกิดขึ้นได้ ถ้าเป็นเช่นนั้นสิ่งที่กลไกอาจบัญชีสำหรับเช่นปรากฏการณ์ มัน ในความเป็นจริง เกิดขึ้น ?
โต๊ะ 2 คือคาร์โบไฮเดรตต่ำ ( โช ) และสูงกว่าการสลายคาร์โบไฮเดรต
ประโยชน์ : มันสามารถเกิดขึ้นได้
เราได้เคยนำเสนออาร์กิวเมนต์ที่ไม่มีการละเมิดหลักการทางกายภาพ 2,7 [ ] และกระแทกแดกดันที่แนะนำการเปลี่ยนแปลงในร่างกายมวลเป็นอิสระของอาหารองค์ประกอบจะตัวเองจะเป็นการฝ่าฝืนกฎหมายที่สองของอุณหพลศาสตร์ [ 7 ] ที่นี่เรา reframe เหล่านี้