The students experienced high stres

The students experienced high stress during the school year. The majority of them slept less than 6 hours during weekdays and experienced moderate fatigue. High stress levels are associated with sleep disturbances, less nocturnal total sleep time, higher fatigue severity, and more depressive symptoms. Perceived stress and sleep disturbances are significant predictors for depressive symptoms and physical symptoms. Compared to the good sleepers, the poor sleepers reported more daytime sleepiness, depressive symptoms, and physical symptoms.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นักเรียนมีความเครียดสูงในระหว่างปีโรงเรียน ส่วนใหญ่ของพวกเขานอนหลับน้อยกว่า 6 ชั่วโมงในวันทำงานและมีประสบการณ์ปานกลางล้า ระดับความเครียดสูงจะสัมพันธ์กับการรบกวนการนอนหลับ เวลานอนรวมบรรณาธิการ ล้าความรุนแรงที่สูง และอาการเพิ่มเติม depressive รับรู้ความเครียดและนอนหลับรบกวน predictors สำคัญ depressive อาการและอาการทางกายภาพได้ เมื่อเทียบกับผู้ที่นอนที่ดี ผู้นอนดีรายงาน sleepiness กลางวันเพิ่มเติม อาการ depressive และอาการทางกายภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นักเรียนมีประสบการณ์ความเครียดสูงในช่วงปีที่โรงเรียน ส่วนใหญ่ของพวกเขานอนหลับน้อยกว่า 6 ชั่วโมงในช่วงวันธรรมดาและมีประสบการณ์ความเมื่อยล้าในระดับปานกลาง ระดับความเครียดสูงที่เกี่ยวข้องกับการรบกวนการนอนหลับเวลานอนทั้งหมดออกหากินเวลากลางคืนน้อยกว่าความรุนแรงที่สูงขึ้นความเมื่อยล้าและอาการซึมเศร้ามากขึ้น รบกวนการรับรู้ความเครียดและการนอนหลับมีความสำคัญสำหรับการทำนายอาการซึมเศร้าและอาการทางกายภาพ เมื่อเทียบกับหมอนที่ดีหมอนยากจนรายงานง่วงนอนตอนกลางวันมากขึ้นอาการซึมเศร้าและอาการทางกายภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นักศึกษาที่มีความเครียดสูงในระหว่างปีโรงเรียน ส่วนใหญ่ของพวกเขานอนหลับน้อยกว่า 6 ชั่วโมงในวันธรรมดา และมีประสบการณ์ความเหนื่อยปานกลาง ระดับความเครียดสูงเกี่ยวข้องกับการรบกวนการนอนหลับกลางคืนไม่นอนรวมเวลา ความรุนแรงสูงกว่าความเหนื่อย และอาการของโรคซึมเศร้ามากขึ้นการรับรู้ความเครียดและรบกวนการนอนหลับที่เป็นปัจจัยสําคัญสําหรับภาวะซึมเศร้าและอาการทางกายภาพ เมื่อเทียบกับหมอนดี หมอนจนรายงานเพิ่มเติมง่วงนอนกลางวัน อาการซึมเศร้า และอาการทางกายภาพ