Moderate exercise is safe for most

Moderate exercise is safe for most pregnant
women and can lessen or prevent discomforts, contribute
to better births and recoveries, and promote
better fetal and maternal outcomes (ICEA, 2000).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายปานกลางเป็นปลอดภัยที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์ผู้หญิง และสามารถลด หรือป้องกัน discomforts มีส่วนร่วมการเกิดและ recoveries ที่ดีขึ้น ส่งเสริมดีกว่าและทารกในครรภ์ และแม่ผล (ICEA, 2000)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ออกกำลังกายระดับปานกลางมีความปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ผู้หญิงและสามารถช่วยลดหรือป้องกัน discomforts มีส่วนร่วมในการเกิดที่ดีขึ้นและการฟื้นตัวและส่งเสริมผลของทารกในครรภ์ของมารดาที่ดีขึ้นและ(ICEA, 2000)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายปานกลางจะปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์มากที่สุดผู้หญิง และสามารถช่วยลดหรือป้องกันไม่ให้ discomforts ร่วมดีกว่าเกิดกับตลาดและส่งเสริมทารกในครรภ์มารดาผลที่ดี ( icea , 2000 )