Metabolic advantage: does it happen

Metabolic advantage: does it happen?
Having established that there is no theoretical barrier to metabolic advantage and that there are plausible mechanisms that could account for such an effect, we must ask whether it can be demonstrated experimentally, that is, whether the proposed effects are of sufficient magnitude to be a practical feature of weight reduction strategies, in particular very low carbohydrate diets. If so there will be increased weight loss for the same caloric intake, or metabolic advantage. A recent animal model provides support for greater metabolic inefficiency in rats fed carbohydrate restricted diets compared with higher carbohydrate, leading to excess weight loss [30]. Human data in Table 2 illustrates 10 clinical trials of isocaloric diets with a lower versus higher carbohydrate arm in each trial [31-40]. It can be seen that the lower carbohydrate arm in 9 of 10 studies demonstrates increased weight reduction in comparison with the higher carbohydrate arm. Three of the studies show statistical significance (p < 0.05 or better). Even without statistical significance of individual studies, however, the likelihood that the lower carbohydrate arm would have an advantage in 9 of 10 studies is equivalent to the likelihood of 9 coin toss experiments having excess heads in comparison to excess tails. The 9th binomial coefficient shows this probability to be p < 0.01.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประโยชน์เมตาบอลิ: ไม่มันเกิดขึ้น
หลังจากที่ยอมรับว่าไม่มีสิ่งกีดขวางทางทฤษฎีเพื่อประโยชน์ของการเผาผลาญและว่ามีกลไกที่เป็นไปได้ที่อาจบัญชีสำหรับการดังกล่าวมีผลเราต้องถามว่าจะสามารถแสดงให้เห็นถึงการทดลองที่มีไม่ว่าจะเป็นผลกระทบที่นำเสนอเป็น ความสำคัญเพียงพอที่จะเป็นคุณลักษณะการปฏิบัติของกลยุทธ์การลดน้ำหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก ถ้าเป็นเช่นนั้นจะมีการสูญเสียน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นสำหรับการบริโภคแคลอรี่เดียวกันหรือประโยชน์การเผาผลาญอาหาร สัตว์แบบที่ผ่านมาให้การสนับสนุนสำหรับการขาดประสิทธิภาพการเผาผลาญมากขึ้นในหนูที่เลี้ยงด้วยอาหารที่ จำกัด เมื่อเทียบกับคาร์โบไฮเดรตคาร์โบไฮเดรตสูงที่นำไปสู่การสูญเสียน้ำหนักส่วนเกิน [30] ข้อมูลมนุษยชนในตารางที่ 2 แสดงให้เห็นถึง 10 การทดลองทางคลินิกของอาหารระดับโปรตีนกับที่ลดลงเมื่อเทียบกับแขนคาร์โบไฮเดรตสูงขึ้นในแต่ละการทดลอง [31-40] จะเห็นได้ว่าแขนคาร์โบไฮเดรตที่ต่ำกว่าใน 9 จาก 10 การศึกษาแสดงให้เห็นถึงการลดน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับแขนคาร์โบไฮเดรตสูง สามของการศึกษาแสดงให้เห็นนัยสำคัญทางสถิติ (p <0.05 หรือดีกว่า) แม้จะไม่มีนัยสำคัญทางสถิติของการศึกษาของแต่ละบุคคล แต่โอกาสที่แขนคาร์โบไฮเดรตต่ำจะมีความได้เปรียบใน 9 จาก 10 การศึกษาเทียบเท่ากับโอกาสในการทดลอง 9 เหรียญโยนมีหัวส่วนเกินเมื่อเทียบกับหางส่วนเกิน ค่าสัมประสิทธิ์ทวินาม 9 แสดงให้เห็นถึงความน่าจะเป็นนี้จะเป็น p <0.01

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เผาผลาญประโยชน์ : อะไร ?
มีขึ้นว่าไม่มีทฤษฎีสิ่งกีดขวางในการเผาผลาญและประโยชน์ที่เป็นไปได้มีกลไกที่สามารถบัญชีสำหรับผล เราต้องถามว่า มันสามารถแสดงผล นั่นคือ ไม่ว่าผลมีขนาดเพียงพอที่จะเสนอเป็นคุณสมบัติในทางปฏิบัติของกลยุทธ์การลดน้ำหนักโดยเฉพาะอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก ถ้าจะมีการเพิ่มน้ำหนักการสูญเสียสำหรับแคลอรี่เดียวกัน หรือประโยชน์ที่เกี่ยวกับการเผาผลาญ รูปแบบสัตว์ล่าสุดที่ให้การสนับสนุนมากขึ้นประสิทธิภาพในการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต เมื่อเทียบกับหนูที่เลี้ยงอาหารจำกัดคาร์โบไฮเดรตสูง ทำให้เกิดการสูญเสียน้ำหนักส่วนเกิน [ 30 ]ข้อมูล ตารางที่ 2 แสดงให้เห็นถึง 10 คน ในการทดลองทางคลินิกของอาหารที่สูงคาร์โบไฮเดรตต่ำเมื่อเทียบกับวัตถุดิบที่มีแขนในแต่ละการทดลอง [ 31-40 ] จะเห็นได้ว่าลดคาร์โบไฮเดรตแขน 9 10 การศึกษาแสดงให้เห็นถึงการเพิ่มน้ำหนักในการเปรียบเทียบกับคาร์โบไฮเดรตสูงแขน สามของการศึกษาแสดงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ( P < 0.05 หรือดีกว่า )แม้จะไม่มีสถิติของการศึกษาแต่ละ แต่โอกาสที่ลดคาร์โบไฮเดรต แขนจะได้เปรียบใน 9 ของ 10 การศึกษาเทียบเท่ากับโอกาสของการโยนเหรียญโดยมี 9 หัว ในการเปรียบเทียบกับหางมากเกิน สัมประสิทธิ์ทวินามที่ 9 แสดงความน่าจะเป็นนี้เป็น p < 0.01