Pizza is one food health benefits.

Pizza is one food health benefits. (1) Italian scientists claimed that eating pizza once a week can protect against some cancers. (4) According to reliable studies, pizza reduces your risk of oral cancer by 34 percent, colon cancer by over 25 percent, and esophageal cancer by a whopping 59 percent. (1) Have linked consumption of the antioxidant lycopene , which exists in tomato products that are often used on pizza, as having a beneficial health effect. (3) Carlo La Vecchia, a Milan-based epidemiologist said, "Pizza could simply be indicative of a lifestyle and food habits, in other words the Italian version of a Mediterranean diet." A traditional Mediterranean diet is rich in olive oil, fiber, vegetables, fruit, flour, and freshly cooked food. (3) " A traditional Mediterranean diet is rich in olive oil, fiber, vegetables, fruit, flour, and freshly cooked. (3) Pizza can actually be a highly nutritional meal that covers most of your basic food groups and meets most of your nutrition requirements. (2) Study of 8,000 people found that those who ate pizza as a healthy snack one or more times a week were several times less likely to get colon cancer than those who chose other meals. (4) To build the healthiest pizza possible, you'll need ample helpings of tomato sauce, vitamin-rich vegetable toppings, low-fat cheeses, and tasty seasonings with proven health benefits. (1)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พิซซ่าเป็นหนึ่งในอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ (1) นักวิทยาศาสตร์อิตาลีอ้างว่ากินพิซซ่าสัปดาห์ละครั้งสามารถป้องกันโรคมะเร็งบางชนิด (4) ตามการศึกษาที่เชื่อถือได้, พิซซ่าช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งในช่องปากโดยร้อยละ 34, มะเร็งลำไส้ใหญ่โดยกว่าร้อยละ 25 และมะเร็งหลอดอาหารโดยมหันต์ร้อยละ 59 (1) มีการเชื่อมโยงการบริโภคของไลโคปีนสารต้านอนุมูลอิสระ,ที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์มะเขือเทศที่มักจะใช้กับพิซซ่าที่มีผลกระทบต่อสุขภาพที่เป็นประโยชน์ (3) คาร์โล La Vecchia, ระบาดวิทยามิลานตามกล่าวว่า "พิซซ่าก็อาจจะบ่งบอกถึงนิสัยของการดำเนินชีวิตและอาหารในคำอื่น ๆ รุ่นของอิตาลีอาหารเมดิเตอร์เรเนียน." อาหารเมดิเตอร์เรเนียนแบบดั้งเดิมที่อุดมไปด้วยน้ำมันมะกอกใยผักผลไม้แป้งและอาหารที่ปรุงสุกสดใหม่(3) "อาหารเมดิเตอร์เรเนียนแบบดั้งเดิมที่อุดมไปด้วยน้ำมันมะกอกใยผักผลไม้แป้งและปรุงสุกสดใหม่. (3) พิซซ่าจริงอาจเป็นอาหารทางโภชนาการสูงที่ครอบคลุมมากที่สุดของกลุ่มอาหารพื้นฐานของคุณและพบมากที่สุดของคุณ ความต้องการโภชนาการ. (2) ศึกษาจาก 8,000 คนพบว่าผู้ที่กินพิซซ่าเป็นอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์เป็นครั้งหลายโอกาสน้อยที่จะได้รับมะเร็งลำไส้ใหญ่มากกว่าคนที่เลือกที่จะรับประทานอาหารอื่น ๆ (4) เพื่อสร้างพิซซ่าสุขภาพที่เป็นไปได้คุณจะต้อง helpings เพียงพอของซอสมะเขือเทศอุดมไปด้วยวิตามินรสชาติผักเ​​นยแข็งไขมันต่ำและรสอร่อยที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพที่ได้รับการพิสูจน์ (1)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พิซซ่าเป็นอาหารสุขภาพหนึ่ง (1) นักวิทยาศาสตร์อิตาลีอ้างว่า กินพิซซ่าสัปดาห์ละหนึ่งครั้งสามารถป้องกันมะเร็งบาง (4) ตามที่จะศึกษาความน่าเชื่อถือ พิซซ่าช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งช่องปากร้อยละ 34 มะเร็งลำไส้ใหญ่มากกว่า 25 เปอร์เซ็นต์ และมะเร็งหลอดอาหารร้อยละ 59 เป็นประวัติการ (1) มีปริมาณของสารต้านอนุมูลอิสระ lycopene เชื่อมโยง ซึ่งมีอยู่ในมะเขือเทศที่ใช้มักจะบนพิซซ่า มีผลประโยชน์ต่อสุขภาพ (3) คาร์โล Vecchia ลา epidemiologist มิลานตามที่กล่าวว่า "พิซซ่าสามารถเพียงได้ส่อเป็นวิถีชีวิตและอาหารนิสัย ในคำอื่น ๆ รุ่นภาษาอิตาลีของอาหารเมดิเตอร์เรเนียน" อาหารเมดิเตอร์เรเนียนดั้งเดิมจะอุดมไปด้วยน้ำมันมะกอก ไฟเบอร์ ผัก ผลไม้ แป้ง และอาหารปรุงสุกสดใหม่ (3) "อาหารเมดิเตอร์เรเนียนดั้งเดิมนั้นอุดมไปด้วยน้ำมันมะกอก ไฟเบอร์ ผัก ผลไม้ แป้ง และสดสวย (3) พิซซ่าจริงได้อาหารทางโภชนาการสูงที่ครอบคลุมทั้งกลุ่มอาหารพื้นฐานของคุณ และพบมากที่สุดของความต้องการโภชนาการของคุณ (2) การศึกษา 8000 คนพบว่า ผู้ที่กินพิซซ่าเป็นแบบสุขภาพขนมหนึ่ง หรือมากขึ้นเวลาสัปดาห์ได้หลายครั้งไม่น่าจะได้รับมะเร็งมากกว่าผู้ที่เลือกรับประทานอาหารอื่น ๆ (4) การสร้างพิซซ่าหนีจากไป คุณจะต้อง helpings ที่กว้างขวาง ของซอสมะเขือเทศ รสชาติผักอุดมไปด้วยวิตามิน เนยแข็งไขมันต่ำ รสอร่อยพร้อมสุขภาพพิสูจน์ (1)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

พิซซ่าเป็นหนึ่งสิทธิประโยชน์ด้าน สุขภาพ อาหาร ( 1 )นักวิทยาศาสตร์อาหารอิตาเลียนอ้างว่าการรับประทานอาหารพิซซ่าเมื่อสัปดาห์ที่จะช่วยป้องกันมะเร็งบางชนิด ( 4 )ตามการศึกษาน่าเชื่อถือพิซซ่าลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งในช่องปากโดยร้อยละ 34 เป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่มะเร็งได้มากกว่า 25% โดยอาจและ 59% ! ( 1 )มีการเชื่อมโยงของสารต้านอนุมูลอิสระอยู่มากซึ่งมีอยู่ใน ผลิตภัณฑ์ มะเขือเทศที่นำมาใช้ในพิซซ่าซึ่งมีผลต่อ สุขภาพ ที่ ( 3 )มอน La vecchia epidemiologist Milan - ใช้ว่า"พิซซ่าจะเป็นตัวบ่งชี้ถึงนิสัยอาหารและไลฟ์สไตล์ที่เรียบง่ายในคำอื่นๆรุ่นแบบอิตาเลียนที่ของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนอาหาร"แบบดั้งเดิมตามแบบเมดิเตอร์เรเนียนที่หลากหลายในน้ำมันมะกอกผักผลไม้แป้งและเส้นใยอาหารปรุงขึ้นตามสั่งอย่างสดใหม่( 3 )"การรับประทานอาหารตามแบบเมดิเตอร์เรเนียนดั้งเดิมที่มีในน้ำมันมะกอกผักผลไม้แป้งไฟเบอร์ที่สดใหม่และอาหารปรุงสุก ( 3 )พิซซ่าสามารถเป็นอาหารทาง โภชนาการ เป็นอย่างสูงที่ครอบคลุมกลุ่มอาหารพื้นฐานของคุณมากที่สุดและตรงตามความต้องการของคุณมากที่สุดด้าน โภชนาการ จริงๆ ( 2 )การศึกษาของ 8000 คนพบว่าผู้ที่กินพิซซ่าเป็นอาหารว่างเพื่อ สุขภาพ ที่หนึ่งครั้งหรือมากกว่าหนึ่งสัปดาห์ก็หลายครั้งไม่มีแนวโน้มที่จะได้รับเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่กว่าผู้ที่เลือกอาหารอื่นๆ ( 4 )ในการสร้างพิซซ่าแปลงที่เป็นไปได้คุณจะต้องใช้ helpings ขนาดกว้างขวางของซอสมะเขือเทศอบท็อปปิ้งผักวิตามินซี - ที่หลากหลายเนยแข็งไขมันต่ำและเครื่องปรุงรสอาหารรสชาติแสนอร่อยพร้อมด้วยสิทธิประโยชน์เพื่อ สุขภาพ ได้รับการพิสูจน์แล้ว ( 1 )