How to Make a Sandwich
Making an awesome sandwich can be delicious, fun, nutritious and fast to make, unless you want to toast the bread, then it takes a little while longer. You can have them as a meal, or serve them at parties. In the event someone unexpectedly visits, you always have a quick way of serving them something healthy to eat.
1. Pick your favorite bread. White, wheat, wholegrain, rye? Or it can be a roll, or pita bread.
2. Choose a spread that will make the bread stick together. Margarine, mayonaise or avocado are always good choices. Combine the spreads for a different and delicious taste.
3. Decide on the filling. Jam, peanut butter, ham, cheese, meats of any kind, lettuce, tomato, pickles -- you've got a lot of choices. What you put on a sandwich is really up to your imagination and preferences. Just remember to put together things you enjoy eating because you have to eat it.
4. When you have finished putting together the foods you like to eat, slice the sandwich for easier handling.
5. Add a cup of soup, pickle, fruit juice, milk or a drink of your choice to go with it for a complete and healthy meal.
วิธีการทำแซนวิช
ทำแซนวิชที่น่ากลัวสามารถอร่อยสนุกคุณค่าทางโภชนาการและรวดเร็วในการทำถ้าคุณต้องการที่จะปิ้งขนมปังแล้วมันจะใช้เวลาอีกหน่อยหนึ่ง คุณสามารถมีพวกเขาเป็นอาหารหรือให้บริการได้ในงานปาร์ตี้ ในกรณีที่มีใครบางคนที่ไม่คาดคิดเข้าชมคุณมักจะมีวิธีที่รวดเร็วในการให้บริการสิ่งที่พวกเขามีสุขภาพดีที่จะกิน.
1 เลือกขนมปังที่คุณชื่นชอบ สีขาว, ข้าวสาลีธัญพืช, ข้าวไร? หรืออาจจะม้วนหรือขนมปังไฟลนก้น.
2 เลือกการแพร่กระจายที่จะทำให้ขนมปังติดกัน เนยเทียม mayonaise หรืออะโวคาโดเป็นทางเลือกที่ดีเสมอ รวมกระจายเป็นรสชาติที่แตกต่างและอร่อย.
3 การตัดสินใจเกี่ยวกับการบรรจุ แยมเนยถั่วลิสง, แฮม, ชีส, เนื้อสัตว์ใด ๆ ผักกาดหอมมะเขือเทศผักดอง - คุณมีหลายทางเลือกสิ่งที่คุณใส่ในแซนวิชเป็นจริงขึ้นอยู่กับจินตนาการและความชอบของคุณ ก็อย่าลืมใส่กันสิ่งที่คุณสนุกกับการรับประทานอาหารเพราะคุณจะต้องกินมัน.
4 เมื่อคุณเสร็จสิ้นการร่วมกันวางอาหารที่คุณชอบกินแซนวิชชิ้นสำหรับการจัดการง่ายขึ้น.
5 เพิ่มถ้วยซุปดอง, น้ำผลไม้, นมหรือเครื่องดื่มที่คุณเลือกที่จะไปกับมันอาหารที่สมบูรณ์และมีสุขภาพดี
การแปล กรุณารอสักครู่..
