Emotional First Aid is a body-based

Emotional First Aid is a body-based practices that can help us shift from triggered, reactive states, into centered, creative states. I’ve put together a “kit” of these portable, easy-to-learn tools to soothe us when we are in crisis-mode, so we can make better choices.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาชญากรรมเป็นร่างตามแนวทางปฏิบัติที่ช่วยให้เราสามารถเปลี่ยนจากทริกเกอร์ ปฏิกิริยาอเมริกา อเมริกากลาง ความคิดสร้างสรรค์ลงใน ฉันได้ใส่กัน "ชุด" เครื่องมือเหล่านี้แบบพกพา เรียน รู้ง่ายปลอบเราเมื่อเราอยู่ในโหมดวิกฤต ดังนั้นเราสามารถทำการเลือกที่ดีกว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อารมณ์การปฐมพยาบาลเบื้องต้นคือการปฏิบัติของร่างกายตามที่สามารถช่วยให้เราเปลี่ยนจากการเรียกปฏิกิริยารัฐเข้าไปในศูนย์กลางรัฐสร้างสรรค์ ฉันได้ใส่กันเป็น "ชุด" เหล่านี้แบบพกพาที่ง่ายต่อการเรียนรู้เครื่องมือเพื่อปลอบเราเมื่อเราอยู่ในภาวะวิกฤตโหมดเพื่อให้เราสามารถเลือกที่ดีกว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อารมณ์แรกช่วยเหลือคือร่างกายตามแนวทางปฏิบัติที่สามารถช่วยให้เราเปลี่ยนจากเรียกปฏิกิริยาสหรัฐอเมริกาในศูนย์กลาง , สร้างสรรค์ , สหรัฐอเมริกา ฉันได้ใส่กัน " ชุด " นี้พกพาง่ายที่จะเรียนรู้เครื่องมือที่จะปลอบเราเมื่อเราอยู่ในโหมดวิกฤต ดังนั้นเราสามารถสร้างทางเลือกที่ดีกว่า