So what does this mean for avid cit

So what does this mean for avid city livers like me? I’m not giving up my urban lifestyle, but I may have to balance the high-energy hum of city activity with more downtime. “In general when it comes to stress, it’s important to keep a balance,” says Pruessner. “These results suggest the need to keep things in balance so after a period of working hard, you balance that with a period of off-time as well.”

That sounds good, but in the city, that’s a lot easier said than done.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดังนั้น สิ่งไม่นี้หมายความว่าสำหรับ livers ชอบเมืองชอบฉัน ฉันกำลังนำค่าชีวิตในเมืองของฉัน แต่อาจมีดุล high-energy ครวญของกิจกรรมในเมืองกับหยุดทำงานเพิ่มเติม "โดยทั่วไปเมื่อมันมาถึงความเครียด จะต้องรักษาความสมดุล กล่าวว่า Pruessner "ผลลัพธ์เหล่านี้แนะนำต้องรักษาสมดุลดังนั้นหลังจากระยะเวลาการทำงานหนัก คุณดุลที่ มีระยะเวลาการปิดเวลาเช่นกัน"เสียงที่ดี แต่ในเมือง นั่นคือพูดง่ายกว่า ทำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดังนั้นสิ่งนี้หมายความว่าสำหรับตับเมืองตัวยงเหมือนผมหรือเปล่า ฉันไม่ให้ขึ้นชีวิตในเมืองของฉัน แต่ฉันอาจจะต้องสมดุลครวญเพลงพลังงานสูงของกิจกรรมเมืองที่มีการหยุดทำงานมากขึ้น "โดยทั่วไปเมื่อมันมาถึงความเครียดจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะรักษาความสมดุล" Pruessner กล่าวว่า "ผลการศึกษานี้แสดงให้เห็นความจำเป็นที่จะให้สิ่งที่อยู่ในสมดุลดังนั้นหลังจากระยะทำงานอย่างหนักที่คุณสมดุลกับระยะเวลาของการออกเวลาเช่นกัน." ที่ฟังดูดี แต่ในเมืองที่มากพูดง่ายกว่าทำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ดังนั้นสิ่งนี้หมายความว่าสำหรับตับเมืองตัวยงอย่างฉัน ฉันจะไม่ทิ้งชีวิตในเมืองของฉัน แต่ฉันอาจจะต้องปรับสมดุลของพลังงานสูงครวญเพลงของกิจกรรมเมืองกับสภาพแวดล้อมมากขึ้น " โดยทั่วไปเมื่อมันมาถึงความเครียด มันเป็นเรื่องสำคัญที่จะรักษาความสมดุล , กล่าวว่า " pruessner . " ผลลัพธ์เหล่านี้ขอแนะนำให้ต้องเก็บสิ่งที่สมดุลดังนั้นหลังจากระยะเวลาของการทำงานหนักคุณสมดุลกับช่วงเวลาปิดเช่นกัน "

ฟังดูดี แต่ในเมือง ที่ง่ายขึ้นมาก พูดมากกว่าทำ