Health and Olive Oil
There are arguably few products that have as much positive impact on your health as olive oil does. Healthy amounts of water are good for you, inside and out. Daily exercise fits in this category too. There is a group of “super foods” (e.g. salmon, blueberries, oats, walnuts, spinach, or soy), high in antioxidants, vitamins, and omega-3 and 6, which are important to a healthy diet. But we think that olive oil is in a class of its own for the many ways it can positively impact a healthy lifestyle.
น้ำมันมะกอกสุขภาพและมีผลิตภัณฑ์ไม่กี่เนื้อหาที่มีผลกระทบในเชิงบวกมากที่สุดเท่าที่มีต่อสุขภาพของคุณเป็นน้ำมันมะกอกไม่เป็น จำนวนเงินที่มีสุขภาพดีน้ำที่ดีสำหรับคุณทั้งภายในและภายนอก ออกกำลังกายทุกวันพอดีในหมวดหมู่นี้เกินไป มีกลุ่มของ "สารอาหาร" (เช่นปลาแซลมอน, บลูเบอร์รี่, ข้าวโอ๊ต, วอลนัท, ผักขม, หรือถั่วเหลือง) สูงสารต้านอนุมูลอิสระ, วิตามินและโอเมก้า 3 และ 6 ซึ่งมีความสำคัญกับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพคือ แต่เราคิดว่าน้ำมันมะกอกอยู่ในชั้นเรียนของตัวเองหลายวิธีที่มันบวกสามารถส่งผลกระทบการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี
การแปล กรุณารอสักครู่..
