Pregnancy eating made simpleFinding

Pregnancy eating made simple

Finding out you're pregnant can be a whirlwind – not only are you dealing with the magnitude of creating a new life but you've also got a lot of new diet rules to get your head around.

Pregnant women are advised to avoid excess weight gain that could be hard to lose after birth, plus there's listeria and toxoplasmosis from uncooked meats to be wary of.

With pre-packaged salads, sashimi and soft cheeses off the list – not to mention wine – many pregnant women are left feeling perplexed. So we hit up Melanie McGrice, author of the Pregnancy Weight Plan, for some simple guidelines to make food choices easy.

Have more...

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตั้งครรภ์กินอย่างง่ายดายหาคุณกำลังตั้งครรภ์สามารถลม– ไม่เพียงแต่คุณจะจัดการกับขนาดของการสร้างชีวิตใหม่ แต่คุณยังมีจำนวนมากของกฎใหม่ของอาหารได้หัวของคุณหญิงตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงน้ำหนักเกินที่อาจจะยากที่จะสูญเสียหลังคลอด บวก listeria และ toxoplasmosis จากเนื้อดิบระวังพร้อมสลัดสำเร็จรูป ซาชิมิ และชีนุ่มปิดรายการ – ไม่ต้องพูดถึงไวน์ – ครรภ์อยู่รู้สึกงง ดังนั้น เราตีค่าเมลานี McGrice ผู้เขียนของการตั้งครรภ์น้ำหนักวางแผน แนวทางเรียบง่ายจะทำให้อาหารง่ายมีเพิ่มเติม...

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การรับประทานอาหารการตั้งครรภ์ที่ทำง่าย

หาคุณตั้งครรภ์สามารถเป็นลมกรด - ไม่เพียง แต่คุณจะจัดการกับความสำคัญของการสร้างชีวิตใหม่ แต่คุณได้นอกจากนี้ยังมีจำนวนมากของกฎอาหารใหม่ที่จะได้รับหัวของรอบ.

หญิงตั้งครรภ์จะได้รับคำแนะนำ เพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนักส่วนเกินที่อาจจะยากที่จะสูญเสียหลังคลอดรวมทั้งมี Listeria และ toxoplasmosis จากเนื้อสัตว์ดิบจะระวัง.

ด้วยสลัดก่อนบรรจุซาชิมิและชีสนุ่มออกจากรายการ - ไม่พูดถึงไวน์ - หญิงตั้งครรภ์จำนวนมาก ความรู้สึกงงงวยซ้าย ดังนั้นเราจึงตีขึ้นเมลานี McGrice เขียนแผนตั้งครรภ์น้ำหนักสำหรับบางคำแนะนำง่ายๆที่จะทำให้การเลือกอาหารได้ง่าย.

มีมากขึ้น ...

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตั้งครรภ์กินให้ง่ายหาคุณกำลังตั้งครรภ์สามารถ–หมุนคุณจะไม่เพียง แต่จัดการกับขนาดของการสร้างชีวิตใหม่ แต่คุณก็มีกฎอาหารใหม่ที่จะได้รับหัวของรอบหญิงตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการเกินน้ำหนักที่อาจจะยากที่จะลดน้ำหนักหลังคลอด พร้อมมีต่างๆนานาจากเนื้อสัตว์ดิบและ Listeria ที่จะระวังก่อนบรรจุ กับสลัด ซาชิมิ และเนยแข็งอ่อนนุ่มปิดรายการ–ไม่ต้องพูดถึงไวน์–หลายหญิงตั้งครรภ์จะเหลือความรู้สึกงงงวย เราก็เลยอัพเมลานี mcgrice , ผู้เขียนของการตั้งครรภ์น้ำหนักแผน แนวทางบางอย่างง่ายเพื่อเลือกอาหารได้ง่ายมีอีก . . . . . .