Minerals are important for your bod

Minerals are important for your body to stay healthy. Your body uses minerals for many different jobs, including building bones, making hormones and regulating your heartbeat.The best way to get the minerals your body needs is by eating a wide variety of foods. In some cases, your doctor may recommend a mineral supplement.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แร่ธาตุมีความสำคัญสำหรับร่างกายเพื่อสุขภาพ ร่างกายของคุณใช้แร่ธาตุในงานต่าง ๆ สร้างกระดูก การทำฮอร์โมน และควบคุมการเต้นของคุณวิธีที่ดีสุดจะได้รับแร่ธาตุที่ร่างกายต้องอยู่ ด้วยการกินอาหารที่หลากหลาย ในบางกรณี แพทย์อาจแนะนำอาหารเสริมแร่ธาตุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แร่ธาตุที่มีความสำคัญสำหรับร่างกายของคุณเพื่อสุขภาพที่ดี ร่างกายของคุณใช้แร่ธาตุสำหรับงานที่แตกต่างกันจำนวนมากรวมทั้งสร้างกระดูกทำให้ฮอร์โมนและการควบคุม heartbeat.The วิธีที่ดีที่สุดของคุณที่จะได้รับแร่ธาตุที่ร่างกายของคุณต้องการคือการรับประทานอาหารที่หลากหลายของอาหาร ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำอาหารเสริมแร่ธาตุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกายเพื่อสุขภาพ ร่างกายของคุณใช้แร่ธาตุสำหรับงานต่าง ๆ มากมาย รวมถึงกระดูกอาคาร ทำให้ฮอร์โมนและควบคุมการเต้นของหัวใจของคุณ วิธีที่ดีที่สุดที่จะได้รับแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการคือ การรับประทานอาหารที่หลากหลายของอาหาร ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำการเสริมแร่ .