3. Drink Caffeinated Green or Black

3. Drink Caffeinated Green or Black Tea
Caffeine is a stimulant, and stimulants tend to increase the calories you burn. One likely reason is that they give you the short-term impression that you have more energy, which could mean you move more. Caffeine may also cause metabolic changes in the body that can result in more calories burned.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

3. เครื่องดื่ม Caffeinated ชาสีเขียว หรือสีดำคาเฟอีนเป็นแรงกระตุ้น และสารกระตุ้นอย่างมีแนวโน้มที่จะ เพิ่มแคลอรี่ที่คุณเผาไหม้ เหตุผลหนึ่งอาจเป็นว่า พวกเขาให้คุณประทับใจระยะสั้นที่ให้คุณมีพลังงานมากขึ้น ซึ่งอาจหมายถึง คุณย้ายเพิ่มเติม คาเฟอีนอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญในร่างกายที่อาจส่งผลเพิ่มเติมลอรี่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

3. เครื่องดื่มคาเฟอีนสีเขียวหรือชาดำ
คาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นและกระตุ้นแนวโน้มที่จะเพิ่มแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญ เหตุผลหนึ่งที่ทำให้มีโอกาสที่พวกเขาให้คุณประทับใจในระยะสั้นที่คุณมีพลังงานมากขึ้นซึ่งอาจหมายถึงคุณย้ายมากขึ้น คาเฟอีนอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญในร่างกายที่จะส่งผลให้แคลอรี่ที่ถูกเผา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

3 . เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน คาเฟอีนชาดำหรือสีเขียว
เป็นสารกระตุ้น และสารกระตุ้นมีแนวโน้มที่จะเพิ่มแคลอรี่ที่คุณเผา เหตุผลหนึ่งอาจเป็นว่า พวกเขาให้คุณรู้สึกว่าคุณมีพลังงานมากขึ้นในระยะสั้น ซึ่งอาจหมายถึงคุณย้ายเพิ่มเติม คาเฟอีนอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญในร่างกายที่สามารถส่งผลในการเพิ่มแคลอรี่เผา