if you do find yourself in a danger

if you do find yourself in a dangerous situation where you are being threatened, try and diffuse it. That is, try not to make the situation worse by getting angry or trying to fight. The best defense is to remove yourself completely from the situation. Calmly walk away if you can, but if you feel you have to run away, then that's what you should do, as fast as you can. if all else fails and physical force is your only choice, then you must fight back. However, the only way to do this effectively is to use the moves you have learnt in a self-defense class. A good self-defense instructor will teach you how to escape an attacker's grasp and how to disable or distract him long enough for you to escape.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หากคุณพบตัวเองในสถานการณ์อันตรายที่คุณมีถูกขู่ ลอง และแฟลชมัน นั่นคือ พยายามไม่ทำให้สถานการณ์แย่ลง ด้วยการโกรธ หรือพยายามที่จะต่อสู้ การป้องกันที่ดีที่สุดคือการ ถอนตัวจากสถานการณ์ เบา ๆ เดินสามารถ แต่ถ้าคุณรู้สึกว่า คุณต้องหนี แล้วเป็นสิ่งที่คุณควรทำ เป็นอย่างที่คุณสามารถ ถ้าทั้งหมดล้มเหลว และแรงจริงเป็นทางเลือกเดียวของคุณ แล้วคุณต้องต่อสู้กลับ อย่างไรก็ตาม วิธีเดียวที่จะทำได้อย่างมีประสิทธิภาพคือการ ใช้ย้ายที่คุณได้เรียนรู้ในชั้นเรียนป้องกันตนเอง สอนป้องกันตนเองดีจะสอนคุณวิธีการหลบหนีของผู้โจมตีเข้าใจและวิธีการปิดใช้งาน หรือกวนใจเขานานพอที่คุณจะหลบหนี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถ้าคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่อันตรายที่คุณกำลังถูกคุกคามและพยายามกระจายมัน นั่นคือการพยายามที่จะไม่ทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงโดยได้รับโกรธหรือพยายามที่จะต่อสู้ ป้องกันที่ดีที่สุดคือการเอาตัวเองออกจากสถานการณ์ ใจเย็นเดินออกไปถ้าคุณสามารถ แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณต้องวิ่งหนีไปแล้วว่าเป็นสิ่งที่คุณควรจะทำอย่างไรให้เร็วที่สุดเท่าที่คุณสามารถ ถ้าทั้งหมดอื่นล้มเหลวและพละกำลังเป็นทางเลือกเดียวของคุณแล้วคุณจะต้องกลับมาต่อสู้ แต่วิธีเดียวที่จะทำเช่นนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพคือการใช้การเคลื่อนไหวที่คุณได้เรียนรู้ในชั้นเรียนการป้องกันตัวเอง อาจารย์ผู้สอนการป้องกันตัวเองที่ดีจะสอนวิธีที่จะหลบหนีความเข้าใจของผู้โจมตีและวิธีการปิดใช้งานหรือหันเหความสนใจของเขามานานพอสำหรับคุณที่จะหลบหนี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณพบตัวเองในสถานการณ์ที่เป็นอันตรายที่คุณกำลังถูกคุกคามและพยายามกระจายมัน นั่นคือ พยายามที่จะไม่ทำให้สถานการณ์เลวร้ายกว่าเดิม โดยการโกรธหรือพยายามที่จะต่อสู้ การป้องกันที่ดีที่สุดคือการเอาตัวเองอย่างสมบูรณ์ จากสถานการณ์ ค่อยๆ เดินจากไป ถ้าคุณสามารถ แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณต้องวิ่งหนีไป นั่นคือสิ่งที่คุณควรทำ ให้เร็วที่สุดเท่าที่คุณสามารถหากทั้งหมดอื่นล้มเหลวและแรงกายเป็นทางเลือกเดียวของคุณ จากนั้นคุณต้องต่อสู้กลับ อย่างไรก็ตาม วิธีเดียวที่จะทำเช่นนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพคือการย้ายคุณได้เรียนในคลาสป้องกันตัวน่ะ เป็นครูสอนการป้องกันตัวที่ดีจะสอนคุณวิธีการที่จะหลบหนีการเป็นผู้เข้าใจและวิธีการปิดการใช้งานหรือกวนใจเขานานพอสำหรับคุณที่จะหลบหนี