The article offers helpful tips for

The article offers helpful tips for improving the mood of nurses to sustain work in the nursing practice through proper diet. Topics covered include prevention of hyperglycemia that interferes with brain and mood functions by consuming small meals that include fiber, complex carbohydrates and fats with fruits and nuts. Also cited are taking supplements such as Vitamin B-6 for increasing acetylcholine, tryptophan for serotonin production and dopamaine for regulating focus, learning and movement.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บทความมีเคล็ดลับสำหรับการปรับปรุงอารมณ์ของพยาบาลเพื่อให้ทำงานในการปฏิบัติการพยาบาลผ่านทางอาหารที่เหมาะสม หัวข้อครอบคลุมรวมถึงการป้องกันน้ำตาลในเลือดสูงที่รบกวนการทำงานของสมองและอารมณ์ โดยบริโภคอาหารมื้อเล็ก ๆ ที่มีเส้นใย คอมเพล็กซ์คาร์โบไฮเดรต และไขมันกับผลไม้และถั่ว อ้างยัง ใช้อาหารเสริมเช่นวิตามินบี 6 เพิ่มขึ้น acetylcholine โพรไบโอสำหรับการผลิต serotonin และ dopamaine การควบคุมโฟกัส การเรียนรู้ และการเคลื่อนไหวได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บทความนี้มีเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับการปรับปรุงอารมณ์ของพยาบาลในการรักษาในการทำงานในการปฏิบัติการพยาบาลที่ผ่านการรับประทานอาหารที่เหมาะสม หัวข้อที่ครอบคลุมรวมถึงการป้องกันน้ำตาลในเลือดสูงที่รบกวนการทำงานของสมองและอารมณ์ของฟังก์ชั่นโดยการบริโภคอาหารมื้อเล็ก ๆ ที่มีใยอาหารคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อนและไขมันกับผลไม้และถั่ว นอกจากนี้ยังอ้างว่ามีการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่นวิตามินบี 6 เพื่อเพิ่ม acetylcholine โพรไบโอสำหรับการผลิตและ serotonin dopamaine ในการควบคุมการมุ่งเน้นการเรียนรู้และการเคลื่อนไหว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บทความที่มีเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับการปรับปรุงอารมณ์ของพยาบาลในการปฏิบัติการพยาบาล เพื่อสนับสนุนการทำงานผ่านทางอาหารที่เหมาะสม หัวข้อที่ครอบคลุมรวมถึงการป้องกันของผู้ป่วยที่สมองและอารมณ์รบกวนการทำงาน โดยการบริโภคอาหารขนาดเล็กที่ประกอบด้วยเส้นใย คาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อนและไขมันกับผลไม้และถั่ว . อ้างยังจดข้อมูลเพิ่มเติมเช่นวิตามินบีสองเพื่อเพิ่มการผลิตอะซีทิลโคลีน ทริปโตเฟน serotonin และ dopamaine สําหรับการควบคุมเน้นการเรียนรู้และการเคลื่อนไหว