The yoga training involved a weekly

The yoga training involved a weekly class in Kundalini yoga, which involves breathing exercises, chanting, meditation, hand movements and visualization of light.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การฝึกโยคะที่เกี่ยวข้องกับชั้นเรียนโยคะกุณฑาลินี ที่เกี่ยวข้องกับการหายใจการออกกำลังกาย สวดมนต์ นั่งสมาธิ เคลื่อนไหวของมือ และแสดงภาพประกอบเพลงแสง ประจำสัปดาห์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การฝึกอบรมการฝึกโยคะที่เกี่ยวข้องกับการเรียนในสัปดาห์โยคะ Kundalini ซึ่งเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายการหายใจสวดมนต์ทำสมาธิการเคลื่อนไหวของมือและการมองเห็นของแสง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โยคะฝึกอบรมที่เกี่ยวข้องกับชั้นเรียนรายสัปดาห์ใน Kundalini โยคะ , ซึ่งเกี่ยวข้องกับการได้หายใจแบบฝึกหัด สวดมนต์ สมาธิ การเคลื่อนไหวของมือและการมองเห็นของแสง