Diet or exercise, or both, interven

Diet or exercise, or both, interventions reduced the risk of excessive GWG on average by 20% overall (average risk ratio (RR) 0.80, 95% confidence interval (CI) 0.73 to 0.87; participants = 7096; studies = 24; I² = 52%). This estimate was robust to sensitivity analysis, which reduced heterogeneity, therefore we graded this evidence as high-quality. Interventions involving low glycaemic load diets, supervised or unsupervised exercise only, or diet and exercise combined all led to similar reductions in the number of women gaining excessive weight in pregnancy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหาร หรือออกกำลังกาย หรือทั้งสอง แทรกแซงลด GWG มากเกินไปโดยเฉลี่ย 20% โดยรวม (อัตราเฉลี่ยความเสี่ยง (RR) 0.80 ช่วงความเชื่อมั่น 95% (CI) 0.73 0.87 ร่วม = 7096 ศึกษา = 24 I² = 52%) ประเมินนี้แข็งแกร่งในการวิเคราะห์ความไว ซึ่งลดลง heterogeneity ดังนั้น เราอย่างช้า ๆ หลักฐานนี้เป็นคุณภาพสูง แทรกแซงเกี่ยวข้องกับน้ำตาลต่ำโหลดอาหาร ดูแล หรือขั่วเท่านั้น หรือการรับประทานอาหาร และออกกำลังกายรวมลดทั้งหมดนำไปคล้ายในจำนวนผู้หญิงที่ได้รับน้ำหนักมากเกินไปในการตั้งครรภ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารหรือการออกกำลังกายหรือทั้งจำทั้งการแทรกแซงลดความเสี่ยงของการมากเกินไป GWG โดยเฉลี่ย 20% โดยรวม (อัตราส่วนความเสี่ยงเฉลี่ย (RR) 0.80, 95% confidence interval (CI) 0.73-0.87; เข้าร่วม = 7096; การศึกษา = 24; I² = 52%) ประมาณนี้ก็มีประสิทธิภาพในการวิเคราะห์ความอ่อนไหวซึ่งช่วยลดความแตกต่างดังนั้นเราจึงจัดลำดับหลักฐานนี้ในขณะที่มีคุณภาพสูง ที่เกี่ยวข้องกับการแทรกแซงต่ำอาหารระดับน้ำตาลในเลือดโหลดหรือการออกกำลังกายภายใต้การดูแลใกล้ชิดเท่านั้นหรือการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายทั้งหมดรวมกันนำไปสู่​​การลดลงที่คล้ายกันในจำนวนของผู้หญิงอ้วนมากเกินไปในการตั้งครรภ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาหาร หรือออกกำลังกาย หรือทั้งสองอย่าง สามารถลดความเสี่ยงของ gwg มากเกินไปโดยเฉลี่ย 20% โดยรวม ( อัตราส่วนความเสี่ยงเฉลี่ย ( RR ) 0.80 , ช่วงความเชื่อมั่น 95% ( CI ) 0.73 ถึง 0.87 ; ผู้ผสมผสานการศึกษา = = ; 24 ; ฉันพนักงานขาย = 52 ) ประมาณนี้ก็คึกคัก การวิเคราะห์ความไว ซึ่งสามารถลดลง ดังนั้น เราให้คะแนนหลักฐานตามที่มีคุณภาพสูง ไกลซีมิกต่ำหรือที่เกี่ยวข้องกับการโหลดอาหารหรือออกกำลังกายเพียงคนเดียว หรือควบคุมอาหารและออกกำลังกาย รวม ทั้งหมดนำไปสู่ reductions ที่คล้ายกันในหมายเลขของผู้หญิงที่ดึงดูดน้ำหนักมากเกินไปในการตั้งครรภ์