assessed the effects of aerobic exe

assessed the effects of aerobic exercise and strengthening exercise on pain pressure thresholds (PPTs) over time.

[Subjects and Methods] Fifteen healthy participants were recruited and randomly divided into 3 groups: aerobic exercise, strengthening exercise, and control. The subjects in the aerobic group walked on a treadmill for 40 min at 6.5 km/h.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ประเมินผลของการออกกำลังกายเต้นแอโรบิกและเพิ่มตามอาการปวดความดันขีดจำกัด (PPTs) ช่วงเวลา [หัวเรื่องและวิธี] พิจารณา และแบ่งออกเป็น 3 กลุ่มโดยการสุ่มผู้เรียนสุขภาพ 15: แอโรบิกออกกำลังกาย เพิ่มการออกกำลังกาย และควบคุม วิชาในกลุ่มเต้นแอโรบิกเดินบน treadmill ใน 40 นาทีที่ 6.5 km/h

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การประเมินผลกระทบของการออกกำลังกายแอโรบิกและการออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็งในเกณฑ์ความดันปวด (PPTs) เมื่อเวลาผ่านไป. [วิชาและวิธีการ] สิบห้าผู้เข้าร่วมที่มีสุขภาพดีและได้รับคัดเลือกแบ่งเป็น 3 กลุ่มออกกำลังกายการออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็งและการควบคุม อาสาสมัครในกลุ่มแอโรบิกเดินบนลู่วิ่ง 40 นาทีที่ 6.5 กิโลเมตร / ชั่วโมง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประเมิน ผลของการออกกำลังกายและการเสริมสร้างการออกกำลังกายบนธรณีประตูความดันปวด ( ppts ) ตลอดเวลา

[ วิชา ] 15 ผู้เข้าร่วมคัดเลือกวิธีสุขภาพ และแบ่งออกเป็น 3 กลุ่ม : แอโรบิก , การเสริมสร้างการออกกำลังกายและการควบคุม รายวิชาในกลุ่มแอโรบิก เดินบนลู่วิ่ง 40 นาทีที่  6.5   km / h