One of the reasons for fatigue and

One of the reasons for fatigue and sleep problems during pregnancy are changing hormone levels. For example, rising progesterone levels may partly explain excessive daytime sleepiness, especially in the first trimester. Hormonal changes may also have an inhibitory effect on muscles, which may result in snoring and in obese women increase the risk of developing sleep apnea and may be partly responsible for the frequent trips to the bathroom during the night.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หนึ่งในเหตุผลสำหรับปัญหาความเมื่อยล้าและนอนหลับในระหว่างตั้งครรภ์จะเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมน ตัว ระดับของโปรเจสเตอโรเพิ่มขึ้นอาจบางส่วนอธิบาย sleepiness กลางวันมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาสแรก เปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนยังมีผลต่อกล้ามเนื้อ เป็นลิปกลอสไข ซึ่งอาจทำให้นอนกรน และ ในผู้หญิงอ้วนเพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนาแสง และอาจมีบางส่วนชอบเดินทางบ่อย ๆ ไปห้องน้ำในตอนกลางคืน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หนึ่งในสาเหตุของการเมื่อยล้าและปัญหาการนอนหลับระหว่างการตั้งครรภ์จะมีการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมน ตัวอย่างเช่นการเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนส่วนหนึ่งอาจอธิบายง่วงนอนตอนกลางวันมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาสแรก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจมีผลยับยั้งในกล้ามเนื้อซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการนอนกรนและในผู้หญิงอ้วนเพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนาหยุดหายใจขณะนอนหลับและอาจจะมีส่วนรับผิดชอบในการเดินทางบ่อยไปที่ห้องน้ำในตอนกลางคืน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หนึ่งในเหตุผลสำหรับความล้าและปัญหาการนอนหลับระหว่างการตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมน . ตัวอย่างเช่น ระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นอาจมีส่วนอธิบายภาวะง่วงนอนเวลากลางวัน โดยเฉพาะในไตรมาสแรก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อาจจะมีผลยับยั้งต่อกล้ามเนื้อซึ่งอาจส่งผลในการนอนกรนและในผู้หญิงอ้วนเพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนา sleep apnea และอาจมีส่วนรับผิดชอบในการเดินทางบ่อยไปห้องน้ำในเวลากลางคืน