ความอยากอาหารไร้ท่อระบบcircadianแบบปรับปรุงปกติลักษณะการทำงานได้ง่ายขึ้นเผาผลาญที่เกี่ยวข้องการแจ้งเตือนเพิ่มขึ้นจิตacuityค่าเฉลี่ยออกกำลังกายวิจัยบ่งชี้ว่าน้อยที่สุดดีที่สุดมีประสิทธิผลดีที่สุดต่ำสุดตื่นความคมชัดกล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นความแข็งแรงพีค
การแปล กรุณารอสักครู่..