Type of Exercise Muscle Action Musc

Type of Exercise Muscle Action Muscle Length Change
Dynamic Concentric Decreases
Eccentric Increase
Static Isometric No change

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การออกกำลังกายกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อยาวเปลี่ยนแปลงลดแบบ Concentric แหกคอกเพิ่มเปลี่ยนแปลงคงไม่วาดสามมิติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประเภทการใช้สิทธิการดำเนินการความยาวของกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อเปลี่ยนแบบไดนามิกศูนย์กลางลดลงผิดปกติเพิ่มขึ้นคงที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงIsometric

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประเภทของการออกกำลังกายกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อเปลี่ยนความยาว
แบบศูนย์กลางลดลง

คงที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงนอกรีตเพิ่มมิติเท่ากัน